Petrklíč
2283
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 15.05. | běh | 1 | 21,1 km | 02:00:36 | 05:43 / km | závod | 152 | 198 | rovina | asfalt | MIZUNO Wave Sayonara 3 | KVOK 58. ročník | ||||
běh | 2 | 790 m | 00:08:00 | 10:08 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | tartan | MIZUNO Wave Sayonara 3 | výklus | ||||||
So | 14.05. | běh | 1 | 4 km | 00:32:00 | 08:04 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ASICS Gel-Kayano 22 | Ke Kavčím horám | ||||
Pá | 13.05. | běh | 1 | 3,4 km | 00:31:00 | 09:12 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les | ||||
Čt | 12.05. | běh | 1 | 3,3 km | 00:30:00 | 09:05 / km | regenerační | 114 | 132 | zvlněný | smíšený | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les | ||||
St | 11.05. | běh | 1 | 770 m | 00:06:30 | 08:26 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | rozklus | ||||
běh | 2 | 5,1 km | 00:35:00 | 06:51 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Kunraticko - michelský les, závěr lehce stupňovaný. | ||||||
běh | 3 | 1,4 km | 00:11:00 | 07:55 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | výklus | ||||||
Út | 10.05. | běh | 1 | 3,4 km | 00:31:30 | 09:19 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les | ||||
Po | 09.05. | běh | 1 | 3,6 km | 00:32:30 | 08:56 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les | ||||
19. týden | 46,8 km | 05:38:06 | 07:13 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.05. | běh | 1 | 780 m | 00:06:00 | 07:42 / km | regenerační | 124 | 0 | rovina | asfalt | ASICS Gel-Kayano 22 | rozklus | ||||
běh | 2 | 12 km | 01:28:11 | 07:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ASICS Gel-Kayano 22 | Kostel - obrátka VL 10 - konec kus před B.mostem, závěr lehce stupňovaný... | ||||||
běh | 3 | 1,3 km | 00:11:00 | 08:24 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ASICS Gel-Kayano 22 | výklus 1 | ||||||
běh | 4 | 880 m | 00:07:00 | 07:57 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ASICS Gel-Kayano 22 | výklus 2 | ||||||
So | 07.05. | běh | 1 | 970 m | 00:07:00 | 07:13 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | MIZUNO Wave Sayonara 3 | rozklus | ||||
běh | 2 | 3,2 km | 00:15:07 | 04:43 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený | MIZUNO Wave Sayonara 3 | Lívanec | ||||||
běh | 3 | 1,2 km | 00:10:00 | 08:37 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | MIZUNO Wave Sayonara 3 | výklus | ||||||
Pá | 06.05. | běh | 1 | 3,5 km | 00:30:00 | 08:31 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les | ||||
Čt | 05.05. | běh | 1 | 770 m | 00:06:00 | 07:48 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | rozklus | ||||
běh | 2 | 4,4 km | 00:30:00 | 06:47 / km | tempo | 147 | 172 | zvlněný | smíšený | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Kunraticko - michelský les | ||||||
běh | 3 | 1,4 km | 00:10:00 | 06:57 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | výklus | ||||||
St | 04.05. | běh | 1 | 3,5 km | 00:30:00 | 08:33 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les | ||||
Út | 03.05. | běh | 1 | 760 m | 00:06:00 | 07:54 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | rozklus | ||||
běh | 2 | 4,2 km | 00:30:00 | 07:14 / km | úseky | 153 | 201 | zvlněný | smíšený | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les, 2 série 30-20-10 po 5 minutách. | ||||||
běh | 3 | 1,3 km | 00:10:30 | 08:05 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | výklus | ||||||
Po | 02.05. | běh | 1 | 3,9 km | 00:32:00 | 08:17 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les | ||||
18. týden | 44 km | 05:28:48 | 07:28 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.05. | běh | 1 | 740 m | 00:06:00 | 08:06 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | rozklus | ||||
běh | 2 | 14,1 km | 01:44:33 | 07:26 / km | volně | 135 | 174 | zvlněný | smíšený | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Roztyly - Průhonice po žluté |
Nalezené položky: 5689
« První |
< Předchozí |
152 |
153 |
154 |
155 |
156 |
157 |
158 |
159 |
160 |
161 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 12,5 km | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 135,8 km | 3 km (3750 kroků) |
Minulý měsíc | 220,8 km | 27,9 km (34913 kroků) |
Tento rok | 2736,1 km | 575,7 km (719600 kroků) |
Celá historie | 25252,3 km | 1764,2 km (2205259 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | adidas Boston 8 M | 29,5 km |
obuv | ADIDAS Supernova 9 | 1217 km |
obuv | adidas Supernova M | 900,2 km |
obuv | adidas Supernova M - zelené | 1198,4 km |
obuv | Altra Lone Peak 7 | 137,9 km |
obuv | Altra Torin 4 | 1818,3 km |
obuv | Altra Torin 6 | 744,9 km |
obuv | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | 1522,5 km |
obuv | ASICS Gel GT-3000 | 935,6 km |
obuv | ASICS Gel GT-3000 4 | 1408,4 km |
obuv | ASICS Gel-Kayano 22 | 726,2 km |
obuv | BROOKS Ghost 13 | 1717 km |
obuv | BROOKS Ghost 16 | 46,7 km |
obuv | BROOKS Hyperion Tempo | 518,5 km |
obuv | BROOKS Racer ST 5 | 502,3 km |
obuv | BROOKS Ravenna 10 | 1211,5 km |
obuv | HOKA ONE ONE Speedgoat 2 | 51,1 km |
obuv | INOV-8 PARKCLAW 275 | 989,4 km |
obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 | 1937,9 km |
obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | 479,4 km |
obuv | INOV-8 ROADCLAW 275 KNIT | 28,9 km |
obuv | INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | 244,6 km |
obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 | 972,1 km |
obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 červené | 225,3 km |
obuv | INOV-8 TRAILFLY ULTRA G 300 | 14 km |
obuv | INOV-8 TRAILROC 285 | 1093,8 km |
obuv | MIZUNO Wave Rider 18 | 11 km |
obuv | MIZUNO Wave Sayonara 3 | 1345 km |
obuv | NEW BALANCE MZANTBG 2 | 457,1 km |
obuv | NIKE Air Zoom Elite 9 | 299 km |
obuv | Nike Air Zoom Pegasus 35 | 10 km |
obuv | ON Cloudflow 4 | 142 km |
obuv | SALOMON XA ENDURO | 592,7 km |
obuv | SAUCONY Freedom ISO | 83,8 km |
obuv | SAUCONY KINVARA 7 | 922,5 km |