Petrklíč - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Petrklíč

2283 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 24.04. běh 1 1,3 km 00:10:00 07:38 / km regenerační 0 0 rovina asfalt ASICS Gel-Kayano 22 výklus
So 23.04. běh 1 800 m 00:06:00 07:30 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený ASICS Gel FujiTrabuco 3 M rozklus
    běh 2 9,4 km 01:11:30 07:36 / km volně 134 179 zvlněný smíšený ASICS Gel FujiTrabuco 3 M Po modré - Roztyly, Zelené domky a zpět
    běh 3 1,2 km 00:10:30 08:28 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený ASICS Gel FujiTrabuco 3 M výklus
22.04. běh 1 3,8 km 00:33:00 08:37 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený ASICS Gel FujiTrabuco 3 M Michelský les - mladý Puštík obecný!!!
Čt 21.04. běh 1 760 m 00:06:00 07:54 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený ASICS Gel FujiTrabuco 3 M rozklus
    běh 2 6,2 km 00:40:00 06:29 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený ASICS Gel FujiTrabuco 3 M Kunraticko - michelský les, závěr stupńovaný.
    běh 3 1,4 km 00:11:00 07:48 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený ASICS Gel FujiTrabuco 3 M výklus
St 20.04. běh 1 3,7 km 00:32:00 08:36 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený ASICS Gel FujiTrabuco 3 M Michelský les - na šest
Út 19.04. běh 1 760 m 00:06:00 07:54 / km regenerační 110 134 zvlněný smíšený ASICS Gel FujiTrabuco 3 M rozklus
    běh 2 4,2 km 00:30:00 07:06 / km úseky 157 193 zvlněný asfalt ASICS Gel FujiTrabuco 3 M Michelský les 2 série 30-20-10 po 5 minutách.
    běh 3 1,2 km 00:10:00 08:37 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený ASICS Gel FujiTrabuco 3 M výklus
Po 18.04. běh 1 800 m 00:06:15 07:49 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený ASICS Gel FujiTrabuco 3 M rozklus
    běh 2 4,7 km 00:40:00 08:26 / km volně 158 178 zvlněný smíšený ASICS Gel FujiTrabuco 3 M Kunraticko - michelský les , na pět kroků
    běh 3 1,4 km 00:11:00 07:42 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený ASICS Gel FujiTrabuco 3 M výklus
16. týden     41,8 km 05:23:15 07:44 / km  
Ne 17.04. běh 1 760 m 00:06:00 07:54 / km regenerační 0 0 rovina asfalt ASICS Gel-Kayano 22 rozklus
    běh 2 8,3 km 01:01:00 07:20 / km volně 154 165 rovina asfalt ASICS Gel-Kayano 22 Branická skála - nádraží Modřany, zpět k ledárnám. Závěr stupňovaně.
    běh 3 1,5 km 00:12:00 08:03 / km regenerační 0 0 rovina asfalt ASICS Gel-Kayano 22 výklus
So 16.04. běh 1 760 m 00:06:00 07:54 / km regenerační 0 0 rovina smíšený MIZUNO Wave Sayonara 3 rozklus
    běh 2 5 km 00:25:42 05:08 / km závod 0 185 rovina smíšený MIZUNO Wave Sayonara 3 RunTour České Budějovice
15.04. běh 1 3,8 km 00:33:00 08:45 / km regenerační 112 138 zvlněný smíšený ASICS Gel FujiTrabuco 3 M Michelský les
Čt 14.04. běh 1 3,7 km 00:30:30 08:19 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený ASICS Gel FujiTrabuco 3 M Michelský les
St 13.04.     volno  
Út 12.04.     volno  
Po 11.04.     volno  
15. týden     23,8 km 02:54:12 07:20 / km  
Ne 10.04.     volno  
So 09.04.     volno  
08.04.     volno  
Nalezené položky: 5562 « První | < Předchozí | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze
Dnes 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 6,1 km 3 km (3688 kroků)
Tento měsíc 62,2 km 10,6 km (13188 kroků)
Minulý měsíc 182,6 km 37,3 km (46575 kroků)
Tento rok 2007,7 km 446,8 km (558550 kroků)
Celá historie 24524 km 1635,4 km (2044209 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv adidas Boston 8 M 29,5 km
obuv ADIDAS Supernova 9 1217 km
obuv adidas Supernova M 900,2 km
obuv adidas Supernova M - zelené 1142 km
obuv Altra Lone Peak 7 126,5 km
obuv Altra Torin 4 1818,3 km
obuv Altra Torin 6 633,4 km
obuv ASICS Gel FujiTrabuco 3 M 1522,5 km
obuv ASICS Gel GT-3000 935,6 km
obuv ASICS Gel GT-3000 4 1408,4 km
obuv ASICS Gel-Kayano 22 726,2 km
obuv BROOKS Ghost 13 1717 km
obuv BROOKS Hyperion Tempo 518,5 km
obuv BROOKS Racer ST 5 482,9 km
obuv BROOKS Ravenna 10 1191,5 km
obuv HOKA ONE ONE Speedgoat 2 51,1 km
obuv INOV-8 PARKCLAW 275 864,4 km
obuv INOV-8 RACE ULTRA 270 1930,3 km
obuv INOV-8 RACE ULTRA 270 červené 461,3 km
obuv INOV-8 ROADCLAW 275 KNIT 28,9 km
obuv INOV-8 TERRA ULTRA G 270 238,3 km
obuv INOV-8 TRAIL TALON 290 910 km
obuv INOV-8 TRAIL TALON 290 červené 46,8 km
obuv INOV-8 TRAILFLY ULTRA G 300 14 km
obuv INOV-8 TRAILROC 285 1090,6 km
obuv MIZUNO Wave Rider 18 11 km
obuv MIZUNO Wave Sayonara 3 1345 km
obuv NEW BALANCE MZANTBG 2 457,1 km
obuv NIKE Air Zoom Elite 9 299 km
obuv Nike Air Zoom Pegasus 35 10 km
obuv ON Cloudflow 4 105,8 km
obuv SALOMON XA ENDURO 579,2 km
obuv SAUCONY Freedom ISO 83,8 km
obuv SAUCONY KINVARA 7 911,8 km