Petrklíč
2283
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 17.11. | běh | 1 | 1,6 km | 00:12:00 | 07:33 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | rozklus | ||
| běh | 2 | 6 km | 00:31:16 | 05:13 / km | závod | 158 | 187 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Běh 17. listopadu - obora Hvězda | ||||
| běh | 3 | 880 m | 00:06:00 | 06:49 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | výklus | ||||
| St | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.11. | běh | 1 | 790 m | 00:06:00 | 07:36 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | rozklus | ||
| běh | 2 | 4,2 km | 00:32:00 | 07:36 / km | fartlek | 153 | 188 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les, na konci 4x rovinka. | ||||
| běh | 3 | 1,2 km | 00:11:00 | 09:10 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | výklus | ||||
| Po | 14.11. | běh | 1 | 4,9 km | 00:37:40 | 07:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les | ||
| 46. týden | 19,6 km | 02:15:56 | 06:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.11. | běh | 1 | 15,6 km | 01:39:00 | 06:21 / km | tempo | 169 | 187 | rovina | asfalt |
|
|
SAUCONY KINVARA 7 | Pobřežní cesta - cca 200 m za most ve Zbraslavi a zpět. Volněji, závěr stupňovaný. | ||
| So | 12.11. | běh | 1 | 9,7 km | 01:06:00 | 06:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel-Kayano 22 | Pobřežní cesta - alej - n.Komořany a zpět | ||
| Pá | 11.11. | běh | 1 | 5,3 km | 00:43:00 | 08:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les | ||
| Čt | 10.11. | běh | 1 | 800 m | 00:07:00 | 08:45 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | rozklus | ||
| běh | 2 | 7,8 km | 00:50:00 | 06:25 / km | tempo | 166 | 185 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Kunraticko-michelský les, tempo v závěru stupňované | ||||
| běh | 3 | 1,1 km | 00:10:00 | 09:26 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | výklus | ||||
| St | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.11. | běh | 1 | 6,5 km | 00:50:00 | 07:40 / km | fartlek | 160 | 184 | zvlněný | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les | ||
| Po | 07.11. | běh | 1 | 5,3 km | 00:40:00 | 07:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les | ||
| 45. týden | 52 km | 06:05:00 | 07:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.11. | běh | 1 | 11,2 km | 01:13:00 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
SAUCONY KINVARA 7 | Dvorce - alej - otočka za n. M a zpět | ||
| So | 05.11. | běh | 1 | 1,8 km | 00:12:00 | 06:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MIZUNO Wave Sayonara 3 | rozklus | ||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:16:19 | 05:06 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MIZUNO Wave Sayonara 3 | Lívanec | ||||
| běh | 3 | 1,6 km | 00:12:20 | 07:54 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MIZUNO Wave Sayonara 3 | výklus | ||||
| Pá | 04.11. | běh | 1 | 3,5 km | 00:30:00 | 08:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les | |||
| Čt | 03.11. | běh | 1 | 6,4 km | 00:51:30 | 08:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les | ||
| St | 02.11. | běh | 1 | 3,7 km | 00:35:00 | 09:25 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les | ||
| Út | 01.11. | běh | 1 | 6 km | 00:51:00 | 08:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les | ||
| Po | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 37,3 km | 04:41:09 | 07:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.10. | běh | 1 | 5,5 km | 00:40:00 | 07:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel-Kayano 22 | Dvorce - alej - obrátka u Vltavy (26. minuta, bolest zad)- alej - nádraží Braník | ||
| běh | 2 | 710 m | 00:06:00 | 08:27 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ASICS Gel-Kayano 22 | výklus - autobus | ||||
Nalezené položky: 5527
« První |
< Předchozí |
137 |
138 |
139 |
140 |
141 |
142 |
143 |
144 |
145 |
146 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 2,5 km | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 6,8 km | 2,3 km (2900 kroků) |
| Tento měsíc | 114,8 km | 20,6 km (25688 kroků) |
| Minulý měsíc | 269,1 km | 52,8 km (66038 kroků) |
| Tento rok | 1877,8 km | 419,6 km (524475 kroků) |
| Celá historie | 24394 km | 1608,1 km (2010134 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas Boston 8 M | 29,5 km |
| obuv | ADIDAS Supernova 9 | 1217 km |
| obuv | adidas Supernova M | 900,2 km |
| obuv | adidas Supernova M - zelené | 1137,6 km |
| obuv | Altra Lone Peak 7 | 126,5 km |
| obuv | Altra Torin 4 | 1818,3 km |
| obuv | Altra Torin 6 | 606,6 km |
| obuv | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | 1522,5 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 | 935,6 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 4 | 1408,4 km |
| obuv | ASICS Gel-Kayano 22 | 726,2 km |
| obuv | BROOKS Ghost 13 | 1717 km |
| obuv | BROOKS Hyperion Tempo | 518,5 km |
| obuv | BROOKS Racer ST 5 | 482,9 km |
| obuv | BROOKS Ravenna 10 | 1181,3 km |
| obuv | HOKA ONE ONE Speedgoat 2 | 51,1 km |
| obuv | INOV-8 PARKCLAW 275 | 842 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 | 1924,7 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | 455,2 km |
| obuv | INOV-8 ROADCLAW 275 KNIT | 28,9 km |
| obuv | INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | 238,3 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 | 879,6 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 červené | 44,6 km |
| obuv | INOV-8 TRAILFLY ULTRA G 300 | 14 km |
| obuv | INOV-8 TRAILROC 285 | 1090,6 km |
| obuv | MIZUNO Wave Rider 18 | 11 km |
| obuv | MIZUNO Wave Sayonara 3 | 1345 km |
| obuv | NEW BALANCE MZANTBG 2 | 457,1 km |
| obuv | NIKE Air Zoom Elite 9 | 299 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 35 | 10 km |
| obuv | ON Cloudflow 4 | 95,6 km |
| obuv | SALOMON XA ENDURO | 574,4 km |
| obuv | SAUCONY Freedom ISO | 83,8 km |
| obuv | SAUCONY KINVARA 7 | 911,8 km |