Petrklíč
2283
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 04.08. | běh | 1 | 740 m | 00:06:20 | 08:34 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | rozklus | ||
| běh | 2 | 3,9 km | 00:30:00 | 07:44 / km | tempo | 163 | 194 | hory | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Täsch za kempem start - směr Zermatt - cca po 2,5 km zpět | ||||
| běh | 3 | 1,9 km | 00:12:00 | 06:29 / km | regenerační | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | výklus | ||||
| St | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.08. | běh | 1 | 5,3 km | 00:41:30 | 07:50 / km | volně | 140 | 173 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les | ||
| Po | 01.08. | běh | 1 | 3,9 km | 00:30:00 | 07:40 / km | regenerační | 123 | 133 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les | ||
| 31. týden | 15,7 km | 01:59:50 | 07:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.07. | běh | 1 | 6,4 km | 00:47:30 | 07:27 / km | volně | 131 | 167 | zvlněný | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Kunratická škola - po zelené až skoro na konec - u Mlejňáku otočka a zpět | ||
| běh | 2 | 3,3 km | 00:25:00 | 07:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Kunratická škola - Mlejňák - Hrádek - Kunratický dub - Chodov | ||||
| So | 30.07. | běh | 1 | 5,5 km | 00:40:00 | 07:18 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 | Pobřežní cesta - alej - podél Vltavy a zpět | ||
| běh | 2 | 840 m | 00:06:00 | 07:09 / km | regenerační | 117 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 | výklus autobus | ||||
| Pá | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.07. | běh | 1 | 5,4 km | 00:40:00 | 07:21 / km | volně | 132 | 149 | zvlněný | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les | ||
| Po | 25.07. | běh | 1 | 3,6 km | 00:30:00 | 08:24 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les | ||
| 30. týden | 25 km | 03:08:30 | 07:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.07. | běh | 1 | 3,6 km | 00:30:00 | 08:19 / km | regenerační | 114 | 124 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 | Pobřežní cesta - alejí k areálu - zpět | ||
| So | 23.07. | běh | 1 | 550 m | 00:06:00 | 10:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
MIZUNO Wave Sayonara 3 | rozklus | ||
| běh | 2 | 20 km | 02:12:18 | 06:37 / km | závod | 155 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MIZUNO Wave Sayonara 3 | Běhej lesy Brdy | ||||
| Pá | 22.07. | běh | 1 | 3,7 km | 00:30:00 | 08:06 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les | ||
| Čt | 21.07. | běh | 1 | 5,6 km | 00:40:00 | 07:06 / km | tempo | 138 | 173 | zvlněný | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les - volně, jen v závěru mírně stupňované tempo | ||
| běh | 2 | 1,1 km | 00:10:00 | 09:21 / km | regenerační | 122 | 139 | zvlněný | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | výklus | ||||
| St | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.07. | běh | 1 | 740 m | 00:06:00 | 08:06 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | rozklus | ||
| běh | 2 | 2,1 km | 00:17:00 | 08:10 / km | úseky | 145 | 164 | kopce | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | 6x kopec u restaurace Za větrem cca do poloviny + 3x rovinka | ||||
| běh | 3 | 1,3 km | 00:12:00 | 09:10 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | výklus | ||||
| Po | 18.07. | běh | 1 | 5,3 km | 00:44:00 | 08:17 / km | volně | 147 | 169 | zvlněný | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les | ||
| 29. týden | 44 km | 05:27:18 | 07:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.07. | běh | 1 | 6,5 km | 00:50:00 | 07:42 / km | volně | 143 | 168 | zvlněný | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Nejdříve po zelené Kunratická škola - zámecký park - Šeberák, pak omzlem Ploučnickou - les - Hrádek - Velký altán - Roztyly | ||
| So | 16.07. | běh | 1 | 4,6 km | 00:34:00 | 07:23 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 | Pobřežní cesta - 17 minut směr loď a zpět. | ||
Nalezené položky: 5527
« První |
< Předchozí |
142 |
143 |
144 |
145 |
146 |
147 |
148 |
149 |
150 |
151 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 2,5 km | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 6,8 km | 2,3 km (2900 kroků) |
| Tento měsíc | 114,8 km | 20,6 km (25688 kroků) |
| Minulý měsíc | 269,1 km | 52,8 km (66038 kroků) |
| Tento rok | 1877,8 km | 419,6 km (524475 kroků) |
| Celá historie | 24394 km | 1608,1 km (2010134 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas Boston 8 M | 29,5 km |
| obuv | ADIDAS Supernova 9 | 1217 km |
| obuv | adidas Supernova M | 900,2 km |
| obuv | adidas Supernova M - zelené | 1137,6 km |
| obuv | Altra Lone Peak 7 | 126,5 km |
| obuv | Altra Torin 4 | 1818,3 km |
| obuv | Altra Torin 6 | 606,6 km |
| obuv | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | 1522,5 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 | 935,6 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 4 | 1408,4 km |
| obuv | ASICS Gel-Kayano 22 | 726,2 km |
| obuv | BROOKS Ghost 13 | 1717 km |
| obuv | BROOKS Hyperion Tempo | 518,5 km |
| obuv | BROOKS Racer ST 5 | 482,9 km |
| obuv | BROOKS Ravenna 10 | 1181,3 km |
| obuv | HOKA ONE ONE Speedgoat 2 | 51,1 km |
| obuv | INOV-8 PARKCLAW 275 | 842 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 | 1924,7 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | 455,2 km |
| obuv | INOV-8 ROADCLAW 275 KNIT | 28,9 km |
| obuv | INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | 238,3 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 | 879,6 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 červené | 44,6 km |
| obuv | INOV-8 TRAILFLY ULTRA G 300 | 14 km |
| obuv | INOV-8 TRAILROC 285 | 1090,6 km |
| obuv | MIZUNO Wave Rider 18 | 11 km |
| obuv | MIZUNO Wave Sayonara 3 | 1345 km |
| obuv | NEW BALANCE MZANTBG 2 | 457,1 km |
| obuv | NIKE Air Zoom Elite 9 | 299 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 35 | 10 km |
| obuv | ON Cloudflow 4 | 95,6 km |
| obuv | SALOMON XA ENDURO | 574,4 km |
| obuv | SAUCONY Freedom ISO | 83,8 km |
| obuv | SAUCONY KINVARA 7 | 911,8 km |