Petrklíč
2283
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 23.02. | běh | 1 | 8 km | 00:47:40 | 05:58 / km | tempo | 156 | 188 | rovina | asfalt |
|
|
SAUCONY KINVARA 7 | Podél Vltavy z konce aleje, otočka na VL 10 a zpět. | ||
| běh | 2 | 1,7 km | 00:11:17 | 06:38 / km | volně | 135 | 173 | rovina | asfalt |
|
|
SAUCONY KINVARA 7 | výklus | ||||
| St | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.02. | běh | 1 | 10,6 km | 01:06:35 | 06:17 / km | úseky | 167 | 203 | rovina | asfalt |
|
|
MIZUNO Wave Sayonara 3 | Pobřežní cesta - kus za přejezd u Komořan a zpět. 6x800m s meziklusem 400m + rozklus a výklus 1,7 km. | ||
| Po | 20.02. | běh | 1 | 10 km | 01:08:30 | 06:51 / km | volně | 172 | 181 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel-Kayano 22 | Pobřežní cesta, přejezd u Komořan a zpět. Příliš vysoká tepovka. | ||
| 08. týden | 30,3 km | 03:14:02 | 06:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.02. | běh | 1 | 12,5 km | 01:27:45 | 07:01 / km | volně | 146 | 179 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 4 | Pobřežní cesta - Zbraslavský most a zpět. Po devátém km opět bolest levého chodidla. | ||
| So | 18.02. | běh | 1 | 700 m | 00:04:50 | 06:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
SAUCONY KINVARA 7 | rozklus | ||
| běh | 2 | 10 km | 00:52:40 | 05:16 / km | závod | 177 | 198 | rovina | asfalt |
|
|
SAUCONY KINVARA 7 | Vaše liga | ||||
| běh | 3 | 700 m | 00:05:20 | 07:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
SAUCONY KINVARA 7 | výklus | ||||
| běh | 4 | 600 m | 00:04:30 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
SAUCONY KINVARA 7 | výklus, autobus | ||||
| Pá | 17.02. | běh | 1 | 4 km | 00:38:00 | 09:30 / km | volně | 162 | 184 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les - ledovka, předčasně ukončeno. | ||
| Čt | 16.02. | běh | 1 | 10 km | 01:20:35 | 08:04 / km | volně | 120 | 137 | zvlněný | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les - ještě dost ledu. | ||
| St | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.02. | běh | 1 | 12 km | 01:15:12 | 06:16 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
SAUCONY KINVARA 7 | Pobřežní cesta - před Zbraslavský most a zpět, 8x600m s meziklusem 400m + rozklus a výklus 4 km. | ||
| Po | 13.02. | běh | 1 | 6,5 km | 00:45:15 | 06:58 / km | volně | 131 | 174 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel-Kayano 22 | Pobřežní cesta - podél Vltavy za viadukt před n.M. a zpět | ||
| 07. týden | 57 km | 06:34:07 | 06:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.02. | běh | 1 | 13 km | 01:26:52 | 06:41 / km | volně | 172 | 179 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 4 | Pobřežní cesta - podél Vltavy, obrátka za Radotínským mostem a zpět. | ||
| So | 11.02. | běh | 1 | 11,2 km | 01:12:17 | 06:27 / km | volně | 174 | 191 | rovina | asfalt |
|
|
SAUCONY KINVARA 7 | Pobřežní cesta - alej - obrátka u koní a zpět. Zbytečně rychle, vysoká tepovka, spíš tempo než volně. | ||
| Pá | 10.02. | běh | 1 | 6,5 km | 00:43:40 | 06:43 / km | volně | 139 | 180 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel-Kayano 22 | Pobřežní cesta - alej - viadukt před n.M. a zpět | ||
| Čt | 09.02. | běh | 1 | 2 km | 00:14:30 | 07:15 / km | volně | 124 | 136 | rovina | asfalt |
|
|
MIZUNO Wave Sayonara 3 | rozklus | ||
| běh | 2 | 8 km | 00:48:30 | 06:04 / km | tempo | 136 | 146 | rovina | asfalt |
|
|
MIZUNO Wave Sayonara 3 | Podél Vltavy Braník - Komořany a zpět. | ||||
| běh | 3 | 2 km | 00:14:05 | 07:03 / km | volně | 126 | 132 | rovina | asfalt |
|
|
MIZUNO Wave Sayonara 3 | výklus | ||||
| St | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.02. | běh | 1 | 1,5 km | 00:10:35 | 07:03 / km | volně | 163 | 176 | rovina | asfalt |
|
|
SAUCONY KINVARA 7 | rozklus | ||
| běh | 2 | 9,5 km | 01:04:00 | 06:44 / km | úseky | 156 | 199 | rovina | asfalt |
|
|
SAUCONY KINVARA 7 | Alej v Braníku, 12x400 meziklus 400, omylem 1 úsek naví | ||||
| běh | 3 | 1,8 km | 00:14:10 | 07:52 / km | volně | 105 | 170 | rovina | asfalt |
|
|
SAUCONY KINVARA 7 | výklus | ||||
| Po | 06.02. | běh | 1 | 6,5 km | 00:59:40 | 09:11 / km | volně | 151 | 176 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les - děsná klouzačka | ||
| 06. týden | 62 km | 07:08:19 | 06:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.02. | běh | 1 | 10 km | 01:09:10 | 06:55 / km | volně | 158 | 185 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel-Kayano 22 | Dvorce - alej - kus před nádraží Modřany a zpět. Tající klouzačka. | ||
| So | 04.02. | běh | 1 | 1 km | 00:07:20 | 07:20 / km | volně | 140 | 180 | rovina | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | rozklus | ||
Nalezené položky: 5562
« První |
< Předchozí |
134 |
135 |
136 |
137 |
138 |
139 |
140 |
141 |
142 |
143 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 6,1 km | 3 km (3688 kroků) |
| Tento měsíc | 62,2 km | 10,6 km (13188 kroků) |
| Minulý měsíc | 182,6 km | 37,3 km (46575 kroků) |
| Tento rok | 2007,7 km | 446,8 km (558550 kroků) |
| Celá historie | 24524 km | 1635,4 km (2044209 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas Boston 8 M | 29,5 km |
| obuv | ADIDAS Supernova 9 | 1217 km |
| obuv | adidas Supernova M | 900,2 km |
| obuv | adidas Supernova M - zelené | 1142 km |
| obuv | Altra Lone Peak 7 | 126,5 km |
| obuv | Altra Torin 4 | 1818,3 km |
| obuv | Altra Torin 6 | 633,4 km |
| obuv | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | 1522,5 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 | 935,6 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 4 | 1408,4 km |
| obuv | ASICS Gel-Kayano 22 | 726,2 km |
| obuv | BROOKS Ghost 13 | 1717 km |
| obuv | BROOKS Hyperion Tempo | 518,5 km |
| obuv | BROOKS Racer ST 5 | 482,9 km |
| obuv | BROOKS Ravenna 10 | 1191,5 km |
| obuv | HOKA ONE ONE Speedgoat 2 | 51,1 km |
| obuv | INOV-8 PARKCLAW 275 | 864,4 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 | 1930,3 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | 461,3 km |
| obuv | INOV-8 ROADCLAW 275 KNIT | 28,9 km |
| obuv | INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | 238,3 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 | 910 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 červené | 46,8 km |
| obuv | INOV-8 TRAILFLY ULTRA G 300 | 14 km |
| obuv | INOV-8 TRAILROC 285 | 1090,6 km |
| obuv | MIZUNO Wave Rider 18 | 11 km |
| obuv | MIZUNO Wave Sayonara 3 | 1345 km |
| obuv | NEW BALANCE MZANTBG 2 | 457,1 km |
| obuv | NIKE Air Zoom Elite 9 | 299 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 35 | 10 km |
| obuv | ON Cloudflow 4 | 105,8 km |
| obuv | SALOMON XA ENDURO | 579,2 km |
| obuv | SAUCONY Freedom ISO | 83,8 km |
| obuv | SAUCONY KINVARA 7 | 911,8 km |