Pepav
2218
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.07.2024 | běh | 1 | 12 km | 00:59:56 | 05:00 / km | tempo | 0 | 0 | asfalt |
|
|
Supernova | Rozklus,10km 47:38,výklus | ||||
| 11.07.2024 | běh | 1 | 12,5 km | 01:12:15 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | smíšený |
|
|
Asics GT12 | +188 | ||||
| 10.07.2024 | běh | 1 | 10,2 km | 01:02:50 | 06:10 / km | volně | 143 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asics GT12 | +318-do Ledče | |||
| 08.07.2024 | běh | 1 | 12 km | 01:04:07 | 05:21 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Supernova | 10x500-(2:15)-masakr | |||
| 28. týden | 46,7 km | 04:19:08 | 05:33 / km | ||||||||||||||
| 06.07.2024 | běh | 1 | 8 km | 00:41:08 | 05:09 / km | 149 | 0 |
|
|
Asics 4 | Smržovec-pařák | ||||||
| 03.07.2024 | běh | 1 | 9,2 km | 00:56:38 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Ultraboost | cyklostezka | |||||
| 02.07.2024 | běh | 1 | 11,2 km | 01:08:40 | 06:08 / km | volně | 122 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics 4 | ||||
| 01.07.2024 | běh | 1 | 12 km | 01:01:20 | 05:07 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
Ultraboost | Rozklus 10km-49:02 výklus | ||||
| 27. týden | 40,4 km | 03:47:46 | 05:38 / km | ||||||||||||||
| 28.06.2024 | běh | 1 | 17 km | 01:43:00 | 06:04 / km | 141 | 0 |
|
|
Asics GT12 | BKV-strašný dusno , při doběhu 26 stupňů | ||||||
| 24.06.2024 | běh | 1 | 8 km | 00:40:07 | 05:01 / km | 151 | 0 |
|
|
Asics 4 | Smržovec | ||||||
| 26. týden | 25 km | 02:23:07 | 05:43 / km | ||||||||||||||
| 22.06.2024 | běh | 1 | 6,7 km | 00:45:05 | 06:44 / km | volně | 135 | 0 |
|
|
Asics GT12 | Popradské pleso-Štrbské pleso -320,+180 | |||||
| 22.06.2024 | běh | 2 | 5,6 km | 01:07:15 | 12:01 / km | 0 | 0 | hory |
|
|
Asics GT12 | +520-nad Popradské pleso | |||||
| 19.06.2024 | běh | 1 | 8 km | 00:40:24 | 05:03 / km | tempo | 152 | 0 | lesní cesta |
|
|
Asics 4 | Smržovec-VEDRO | ||||
| 18.06.2024 | běh | 1 | 6 km | 00:36:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Ultraboost | ||||
| 17.06.2024 | běh | 1 | 11 km | 00:57:45 | 05:15 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Ultraboost | to se nepovedlo | |||
| 25. týden | 37,3 km | 04:06:29 | 06:36 / km | ||||||||||||||
| 13.06.2024 | běh | 1 | 7 km | 00:42:04 | 06:01 / km | volně | 120 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics 4 | ||||
| 12.06.2024 | běh | 1 | 20,5 km | 01:55:17 | 05:37 / km | tempo | 146 | 0 | kopce |
|
|
Asics GT12 | BKVH-18 stupňů | ||||
| 10.06.2024 | běh | 1 | 6,8 km | 00:33:42 | 04:57 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
Asics 4 | cyklostezka-(5km-23:15) | |||||
| 24. týden | 34,3 km | 03:11:03 | 05:34 / km | ||||||||||||||
| 09.06.2024 | běh | 1 | 12 km | 01:11:08 | 05:56 / km | volně | 123 | 140 |
|
|
Asics 4 | cyklostezka | |||||
| 07.06.2024 | běh | 1 | 17 km | 01:44:00 | 06:07 / km | volně | 130 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Asics GT12 | BKV+420 | |||
| 06.06.2024 | běh | 1 | 8 km | 00:40:38 | 05:05 / km | tempo | 147 | 0 |
|
|
Asics 4 | Smržovec | |||||
| 04.06.2024 | běh | 1 | 8 km | 00:47:50 | 05:59 / km | 130 | 0 |
|
|
Asics 4 | Smržovec | ||||||
| 03.06.2024 | běh | 1 | 6 km | 00:29:43 | 04:57 / km | tempo | 148 | 0 |
|
|
Asics 4 | cyklostezka | |||||
| 23. týden | 51 km | 04:53:19 | 05:45 / km | ||||||||||||||
| 02.06.2024 | běh | 1 | 6,2 km | 00:36:18 | 05:51 / km | 131 | 0 |
|
Asics 4 | cyklostezka | |||||||
| 25.05.2024 | běh | 1 | 69,8 km | 10:45:00 | 09:14 / km | závod | 0 | 0 | hory |
|
Asics GT12 | K.U.N.D.A | |||||
| 23.05.2024 | běh | 1 | 7 km | 00:41:00 | 05:51 / km | 126 | 0 |
|
|
Asics 4 | |||||||
| 21.05.2024 | běh | 1 | 13,2 km | 01:19:00 | 05:59 / km | 131 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics GT12 | +237 | ||||
| 19.05.2024 | běh | 1 | 10 km | 00:52:00 | 05:12 / km | tempo | 143 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
Ultraboost | ||||
Nalezené položky: 1761
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 242,9 km | 87,1 km | 45,8 km (57250 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 334,9 km | 153,8 km | 18,5 km (23125 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 2003,6 km | 1532,8 km | 115,2 km (144000 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 21942,5 km | 18799,3 km | 515,9 km (644825 kroků) | 17,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 53,8 km |
| kolo | silnička | 15000,7 km |
| kolo | spinning | 361,8 km |
| kolo | trenažér | 471 km |
| obuv | Adidas | 1190 km |
| obuv | Adidas 3 | 537 km |
| obuv | Adidas Boost | 2219,9 km |
| obuv | Adidas2 | 289,8 km |
| obuv | Asics | 1417,1 km |
| obuv | Asics 2 | 65,9 km |
| obuv | Asics 4 | 1079,7 km |
| obuv | Asics GT12 | 398,1 km |
| obuv | Asics3 | 1640,9 km |
| obuv | Cloudfoam | 10 km |
| obuv | Lotto | 582,2 km |
| obuv | Mizuno | 196,9 km |
| obuv | Solar Boost | 1554,3 km |
| obuv | Supernova | 1255,3 km |
| obuv | Ultraboost | 102,4 km |