Pepav
2218
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 25.05. | běh | 1 | 69,8 km | 10:45:00 | 09:14 / km | závod | 0 | 0 | hory |
|
Asics GT12 | K.U.N.D.A | ||||
| Pá | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.05. | běh | 1 | 7 km | 00:41:00 | 05:51 / km | 126 | 0 |
|
|
Asics 4 | ||||||
| St | 22.05. | kolo/spinn | 1 | 34 km | 01:17:05 | 26,5 km/h | 0 | 0 |
|
|
silnička | Loupežník +435 | |||||
| Út | 21.05. | běh | 1 | 13,2 km | 01:19:00 | 05:59 / km | 131 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics GT12 | +237 | |||
| Po | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 124 km | 14:02:05 | 06:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.05. | běh | 1 | 10 km | 00:52:00 | 05:12 / km | tempo | 143 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
Ultraboost | |||
| kolo/spinn | 2 | 32,2 km | 01:10:35 | 27,4 km/h | 0 | 0 |
|
|
silnička | ||||||||
| So | 18.05. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | silnička | S Lucií | |||||||
| Pá | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.05. | běh | 1 | 8 km | 00:48:40 | 06:05 / km | 0 | 0 | Adidas 3 | Smržovec-koleno na h... | |||||||
| Út | 14.05. | kolo/spinn | 1 | 23,8 km | 00:50:15 | 28,4 km/h | 0 | 0 |
|
silnička | |||||||
| Po | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 94 km | 03:41:30 | 02:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.05. | běh | 1 | 20 km | 02:54:18 | 08:43 / km | 134 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Adidas 3 | 6a půlx Lavičná +1222 | |||
| So | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.05. | běh | 1 | 20,5 km | 02:01:55 | 05:57 / km | tempo | 140 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Adidas 3 | BKVH -po včerejšku už byly nohy dost unavený!! | ||
| St | 08.05. | běh | 1 | 17 km | 01:39:17 | 05:50 / km | volně | 130 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Ultraboost | |||
| kolo/spinn | 2 | 50 km | 01:37:00 | 30,9 km/h | tempo | 130 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
silnička | ||||||
| Út | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.05. | běh | 1 | 18,2 km | 01:42:24 | 05:38 / km | tempo | 144 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Asics GT12 | BKVH +480 | ||
| 19. týden | 125,7 km | 09:54:54 | 04:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.05. | kolo/spinn | 1 | 63,3 km | 02:59:50 | 21,1 km/h | 0 | 0 |
|
|
silnička | Bouzov s Lucií | |||||
| So | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.05. | kolo/spinn | 1 | 34,2 km | 01:14:45 | 27,5 km/h | 0 | 0 |
|
|
silnička | ||||||
| Čt | 02.05. | běh | 1 | 18,2 km | 01:52:00 | 06:09 / km | 134 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
Adidas 3 | +487 | ||||
| St | 01.05. | kolo/spinn | 1 | 66,8 km | 02:26:50 | 27,3 km/h | 0 | 0 |
|
silnička | Za Boskovice a zpět přes Usobrno +680 | ||||||
| Út | 30.04. | kolo/spinn | 1 | 31 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Na trekovi | ||||||||
Nalezené položky: 4188
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 26,7 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 10 km | 114,8 km | 33,2 km (41500 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 54,3 km | 202,5 km | 68 km (85000 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 3222,1 km | 2434,8 km | 216,4 km (270500 kroků) | 740 m |
| Celá historie | 23161 km | 19701,3 km | 617,1 km (771325 kroků) | 18,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 71,8 km |
| kolo | silnička | 15819,3 km |
| kolo | spinning | 361,8 km |
| kolo | trenažér | 491 km |
| obuv | Adidas | 1190 km |
| obuv | Adidas 3 | 586,5 km |
| obuv | Adidas Boost | 2219,9 km |
| obuv | Adidas2 | 289,8 km |
| obuv | Asics | 1417,1 km |
| obuv | Asics 2 | 65,9 km |
| obuv | Asics 4 | 1158,9 km |
| obuv | Asics GT 2000 | 98,7 km |
| obuv | Asics GT12 | 640,9 km |
| obuv | Asics3 | 1666,9 km |
| obuv | Cloudfoam | 10 km |
| obuv | Lotto | 582,2 km |
| obuv | Mizuno | 196,9 km |
| obuv | Solar Boost | 1554,3 km |
| obuv | Supernova | 1357 km |
| obuv | Ultraboost | 369,4 km |