Pepav
2218
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 30.05. | kolo/spinn | 1 | 43 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Na trekovi | ||||||||
| So | 29.05. | kolo/spinn | 1 | 7,5 km | 00:12:28 | 36,1 km/h | závod | 0 | 0 |
|
silnička | Prolog | |||||
| kolo/spinn | 2 | 14 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozjezd,výjezd | ||||||||||
| Pá | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.05. | kolo/spinn | 1 | 31 km | 01:10:00 | 26,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| St | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.05. | běh | 1 | 6 km | 00:30:40 | 05:07 / km | tempo | 143 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics | |||
| Po | 24.05. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 01:27:00 | 27,6 km/h | 0 | 0 |
|
|
silnička | ||||||
| 21. týden | 141,5 km | 03:20:08 | 42,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 23.05. | kolo/spinn | 1 | 41,2 km | 01:29:00 | 27,8 km/h | 0 | 0 |
|
|
silnička | ||||||
| So | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.05. | kolo/spinn | 1 | 22 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
silnička | |||||||
| St | 19.05. | běh | 1 | 6,9 km | 00:39:40 | 05:45 / km | regenerační | 129 | 0 |
|
Solar Boost | ||||||
| Út | 18.05. | kolo/spinn | 1 | 16 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | spinning | |||||||
| Po | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 86,1 km | 02:08:40 | 40,2 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.05. | běh | 1 | 76 km | 15:20:00 | 12:06 / km | 0 | 0 | hory |
|
Asics | KUNDA-megamasakr-super zážitek+2900 | |||||
| Pá | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.05. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
| St | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.05. | kolo/spinn | 1 | 62 km | 02:07:00 | 29,3 km/h | tempo | 0 | 0 |
|
|
silnička | Vlčice a zpět | ||||
| Po | 10.05. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Solar Boost | |||||||
| 19. týden | 150 km | 17:27:00 | 06:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.05. | kolo/spinn | 1 | 56 km | 02:12:00 | 25,5 km/h | 0 | 0 | kopce |
|
|
silnička | 2xLoupežník +750 | ||||
| kolo/spinn | 2 | 33 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | S Luckou na pizu | ||||||||||
| So | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.05. | kolo/spinn | 1 | 52,4 km | 01:50:00 | 28,6 km/h | 0 | 0 |
|
silnička | To co 3.5 | ||||||
| Čt | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.05. | kolo/spinn | 1 | 41 km | 01:36:00 | 25,6 km/h | 0 | 0 | kopce |
|
silnička | Chrastová a zpět +540 | |||||
Nalezené položky: 4088
« První |
< Předchozí |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 52 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 320,8 km | 113,5 km | 0 m (0 kroků) | 390 m |
| Minulý měsíc | 462,7 km | 209,1 km | 45,8 km (57250 kroků) | 350 m |
| Tento rok | 2544,2 km | 1768,3 km | 115,2 km (144000 kroků) | 740 m |
| Celá historie | 22483,1 km | 19034,8 km | 515,9 km (644825 kroků) | 18,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 71,8 km |
| kolo | silnička | 15429,7 km |
| kolo | spinning | 361,8 km |
| kolo | trenažér | 471 km |
| obuv | Adidas | 1190 km |
| obuv | Adidas 3 | 557,5 km |
| obuv | Adidas Boost | 2219,9 km |
| obuv | Adidas2 | 289,8 km |
| obuv | Asics | 1417,1 km |
| obuv | Asics 2 | 65,9 km |
| obuv | Asics 4 | 1099,5 km |
| obuv | Asics GT12 | 461,9 km |
| obuv | Asics3 | 1648,9 km |
| obuv | Cloudfoam | 10 km |
| obuv | Lotto | 582,2 km |
| obuv | Mizuno | 196,9 km |
| obuv | Solar Boost | 1554,3 km |
| obuv | Supernova | 1316,4 km |
| obuv | Ultraboost | 164,7 km |