Mirocek
2174
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 03.01. | běh | 1 | 10,6 km | 00:58:00 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
do práce | |||
| St | 02.01. | běh | 1 | 12,7 km | 01:15:51 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
z práce | |||
| Út | 01.01. | běh | 1 | 9,5 km | 00:59:48 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Prokopské údolí | |||
| Po | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 32,7 km | 03:13:39 | 05:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.12. | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Křivoklát a okolí | |||
| Pá | 28.12. | běh | 1 | 10,5 km | 01:00:06 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
z domů do práce | |||
| Čt | 27.12. | běh | 1 | 10,5 km | 01:03:03 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
z práce domů | ||||
| St | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 36 km (18750 kroků) |
02:03:09 | 03:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.12. | běh | 1 | 125 km | 23:42:20 | 11:23 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Pražská stovka, 107.místo | |||
| Pá | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 125 km | 23:42:20 | 11:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2569
« První |
< Předchozí |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 12015 km | 5572,6 km | 3035,3 km (3794187 kroků) | 90 km | 33,9 km | 10 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 3976 km |
| kolo | silnička | 62,6 km |