Jordanix
21359
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.08. | běh | 1 | 9 km | 00:54:10 | 06:01 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Reebok | Noční běh Hlučín | ||
| Pá | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.08. | kolo/spinn | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Felt | MNO | |||||
| 34. týden | 23 km | 00:54:10 | 02:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.08. |
|
1 | 22,7 km | 02:55:00 | 07:43 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Reebok | Jesenický 1/2 | ||
| Pá | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.08. | kolo/spinn | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Felt | MNO | |||||
| Po | 14.08. | běh | 1 | 12 km | 01:18:53 | 06:34 / km | 0 | 0 |
|
|
SalmingR | Mattoni | |||||
| 33. týden | 48,7 km | 04:13:53 | 05:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.08. | kolo/spinn | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Felt | MNO | |||||
| Pá | 11.08. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 10.08. | kolo/spinn | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Felt | 33°C | |||||
| St | 09.08. | kolo/spinn | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Felt | MNO | ||||
| Út | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 45 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 06.08. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
SalmingR | |||||
| So | 05.08. | plavání | 1 | 200 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Kališok | ||||||
| Pá | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.08. | běh | 1 | 7,5 km | 00:57:00 | 07:36 / km | 0 | 0 |
|
|
SalmingR | Lurdy po 3 týdnech | |||||
| Út | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.07. | kolo/spinn | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Felt | MNO | |||||
| 31. týden | 30,7 km | 00:57:00 | 01:51 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 3362
« První |
< Předchozí |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 2,5 km (3125 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 31,5 km (39375 kroků) | 3,2 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 22 km (27500 kroků) | 6 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 314,5 km (393125 kroků) | 16,4 km | 52,5 km | 0 m |
| Celá historie | 2580,6 km (3225783 kroků) | 2476,2 km | 2370 km | 13,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Felt | 2000,5 km |
| kolo | silnička | 14 km |
| kolo | Rockrider st120 | 309 km |
| kolo | trenažér | 4 km |
| obuv | Adidas | 253,5 km |
| obuv | Baťa | 3,2 km |
| obuv | Boso | 11 km |
| obuv | Obyčejná obuv | 64,1 km |
| obuv | Reebok | 821,6 km |
| obuv | Reebok terrain | 397,5 km |
| obuv | SalmingD | 660,6 km |
| obuv | SalmingR | 185,8 km |
| obuv | Salomon | 131,7 km |