Jordanix
21359
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.09. | běh | 1 | 6,5 km | 00:45:35 | 07:01 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
SalmingD | BL+Workout | ||||
| kolo/spinn | 2 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Felt | MNO | ||||||
| Čt | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.09. | běh | 1 | 12 km | 01:11:10 | 05:56 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
SalmingD | Studénka 12km | ||
| Út | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.09. | běh | 1 | 11 km | 01:08:00 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Reebok | Mattoni | ||||
| 36. týden | 43,5 km | 03:04:45 | 04:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.09. | běh | 1 | 3 km | 00:28:30 | 09:30 / km | 0 | 0 |
|
|
SalmingD | Kapuvar | |||||
|
2 | 300 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Kapuvar | ||||||||
| Pá | 01.09. | plavání | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Kapuvar | ||||||
| Čt | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.08. | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Út | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.08. | kolo/spinn | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Felt | MNO | |||||
| 35. týden | 19,3 km (1250 kroků) |
00:28:30 | 01:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.08. | běh | 1 | 9 km | 00:54:10 | 06:01 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Reebok | Noční běh Hlučín | ||
| Pá | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.08. | kolo/spinn | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Felt | MNO | |||||
| 34. týden | 23 km | 00:54:10 | 02:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.08. |
|
1 | 22,7 km | 02:55:00 | 07:43 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Reebok | Jesenický 1/2 | ||
| Pá | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.08. | kolo/spinn | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Felt | MNO | |||||
Nalezené položky: 3237
« První |
< Předchozí |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 5,5 km | 0 m |
| Tento měsíc | 5,5 km (6875 kroků) | 0 m | 5,5 km | 0 m |
| Minulý měsíc | 28 km (35000 kroků) | 0 m | 6 km | 0 m |
| Tento rok | 200 km (250000 kroků) | 3,2 km | 42,5 km | 0 m |
| Celá historie | 2466,1 km (3082658 kroků) | 2463 km | 2360 km | 13,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Felt | 2000,5 km |
| kolo | silnička | 14 km |
| kolo | Rockrider st120 | 299 km |
| kolo | trenažér | 4 km |
| obuv | Adidas | 253,5 km |
| obuv | Baťa | 3,2 km |
| obuv | Boso | 11 km |
| obuv | Obyčejná obuv | 60,1 km |
| obuv | Reebok | 821,6 km |
| obuv | Reebok terrain | 394,3 km |
| obuv | SalmingD | 660,6 km |
| obuv | SalmingR | 185,8 km |
| obuv | Salomon | 89,2 km |