Jordanix
21359
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.12. |
|
1 | 14,1 km | 01:23:10 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Reebok | K Odře | ||||
| Pá | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.12. | běh | 1 | 10 km | 01:18:00 | 07:48 / km | 0 | 0 |
|
|
Reebok | ||||||
| Út | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 24,1 km | 02:41:10 | 06:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.12. | běh | 1 | 9,1 km | 01:28:10 | 09:41 / km | fartlek | 0 | 0 |
|
|
Reebok | Lurdy+ABC | ||||
| So | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.12. | běh | 1 | 11 km | 01:17:10 | 07:01 / km | fartlek | 0 | 0 |
|
|
Reebok | Lurdy | ||||
| Út | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 20,1 km | 02:45:20 | 08:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.12. | běh | 1 | 8,2 km | 00:45:00 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Reebok | |||||
| So | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.12. | chůze | 1 | 4,2 km (5250 kroků) |
00:53:00 | 12:37 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Špilberk | |||||
| běh | 2 | 7 km | 00:40:00 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
SalmingD | |||||||
| Čt | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.12. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
SalmingD | |||||
| Út | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 26,4 km (5250 kroků) |
02:18:00 | 05:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.12. | běh | 1 | 8 km | 01:00:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
SalmingD | Lurdy | ||||
| So | 02.12. | běh | 1 | 7,6 km | 00:54:10 | 07:08 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
SalmingD | |||||
| Pá | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3237
« První |
< Předchozí |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 5,5 km | 0 m |
| Tento měsíc | 5,5 km (6875 kroků) | 0 m | 5,5 km | 0 m |
| Minulý měsíc | 28 km (35000 kroků) | 0 m | 6 km | 0 m |
| Tento rok | 200 km (250000 kroků) | 3,2 km | 42,5 km | 0 m |
| Celá historie | 2466,1 km (3082658 kroků) | 2463 km | 2360 km | 13,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Felt | 2000,5 km |
| kolo | silnička | 14 km |
| kolo | Rockrider st120 | 299 km |
| kolo | trenažér | 4 km |
| obuv | Adidas | 253,5 km |
| obuv | Baťa | 3,2 km |
| obuv | Boso | 11 km |
| obuv | Obyčejná obuv | 60,1 km |
| obuv | Reebok | 821,6 km |
| obuv | Reebok terrain | 394,3 km |
| obuv | SalmingD | 660,6 km |
| obuv | SalmingR | 185,8 km |
| obuv | Salomon | 89,2 km |