Jordanix
21359
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.03. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.03. | běh | 1 | 7 km | 00:42:10 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
SalmingD | Komenského | ||||
| Čt | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.03. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 10 km (3750 kroků) |
00:42:10 | 04:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.03. | běh | 1 | 8 km | 00:58:00 | 07:15 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.03. | běh | 1 | 7 km | 00:48:00 | 06:51 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Reebok | Zimní běh -5 | ||||
| Čt | 01.03. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 19 km (5000 kroků) |
01:46:00 | 05:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.02. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.02. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.02. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| 08. týden | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 18.02. | běh | 1 | 12 km | 01:20:13 | 06:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Reebok | Krmelín-Košatka | ||
| So | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.02. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
Nalezené položky: 3237
« První |
< Předchozí |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 5,5 km | 0 m |
| Tento měsíc | 5,5 km (6875 kroků) | 0 m | 5,5 km | 0 m |
| Minulý měsíc | 28 km (35000 kroků) | 0 m | 6 km | 0 m |
| Tento rok | 200 km (250000 kroků) | 3,2 km | 42,5 km | 0 m |
| Celá historie | 2466,1 km (3082658 kroků) | 2463 km | 2360 km | 13,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Felt | 2000,5 km |
| kolo | silnička | 14 km |
| kolo | Rockrider st120 | 299 km |
| kolo | trenažér | 4 km |
| obuv | Adidas | 253,5 km |
| obuv | Baťa | 3,2 km |
| obuv | Boso | 11 km |
| obuv | Obyčejná obuv | 60,1 km |
| obuv | Reebok | 821,6 km |
| obuv | Reebok terrain | 394,3 km |
| obuv | SalmingD | 660,6 km |
| obuv | SalmingR | 185,8 km |
| obuv | Salomon | 89,2 km |