Amlap
2073
7 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 28.05. | plavání | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | plavání | |||||||
kolo/spinn | 2 | 80 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | Hrušovany - vokolo priglu azp. | ||||||
Pá | 27.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 26.05. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | |||||
St | 25.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.05. | kolo/spinn | 1 | 23,5 km | 00:58:00 | 24,3 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Po | 23.05. | kolo/spinn | 1 | 22,5 km | 00:01:00 | 1350 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Kolo | |||||
21. týden | 148 km | 00:59:00 | 00:02 / 100m | ||||||||||||||
Ne | 22.05. | kolo/spinn | 1 | 53,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | Hrušovany - okolo Mušova | |||||
So | 21.05. | plavání | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Plavání Blučina | |||||||
Pá | 20.05. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | adidas glide boost 7 new | Knižák | ||||
Čt | 19.05. | volno | |||||||||||||||
St | 18.05. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina | adidas boston boost | Pal.vrch - rozběh,výklus | ||||
běh | 2 | 7 km | 00:26:59 | 03:51 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | adidas boston boost | TEC Pal.vrch 1 | ||||||
Út | 17.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.05. | běh | 1 | 20 km | 01:28:00 | 04:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina | adidas glide boost 7 new | Žabčice Běh | ||||
20. týden | 98,5 km | 01:54:59 | 51,4 km/h | ||||||||||||||
Ne | 15.05. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | adidas boston boost | Kuřim rozběh-výklus | |||||
běh | 2 | 8,5 km | 00:33:28 | 03:56 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | Běh kolem Babího lomu | |||||||
So | 14.05. | běh | 1 | 14 km | 01:02:00 | 04:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas glide boost 7 new | |||||
plavání | 2 | 1,5 km | 01:00:00 | 04:00 / 100m | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
Pá | 13.05. | běh | 1 | 30 km | 02:21:00 | 04:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | adidas glide boost 7 new | Židlpchovice-Uherčice azp. | ||||
Čt | 12.05. | běh | 1 | 10,5 km | 00:47:00 | 04:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | adidas glide boost 7 new | Židle-Nos azp. | ||||
St | 11.05. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | adidas boston boost | Popůvky rozběh-výklus | ||||
běh | 2 | 8 km | 00:30:50 | 03:51 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | adidas boston boost | TEC Popůvky 1 | ||||||
Út | 10.05. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | plavání Blučina | |||||||
Po | 09.05. | běh | 1 | 11,5 km | 00:55:00 | 04:47 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | adidas glide boost 7 new | Knižák | ||||
19. týden | 99,5 km | 07:09:18 | 04:19 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.05. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | adizero adios 2 | Praha Vršovice | ||||
běh | 2 | 42,2 km | 02:54:02 | 04:07 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Maraton Praha | |||||||
So | 07.05. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | adidas glide boost 7 new | Praha Vinohrady |
Nalezené položky: 3789
« První |
< Předchozí |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 24707,5 km | 5861,1 km | 292,9 km | 8 km (10000 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cannondale | 32 km |
kolo | Cube ltd | 2180,3 km |
kolo | MTB | 3021 km |
kolo | Rotoped | 124 km |
obuv | adidas adizero boston-šedé | 993,8 km |
obuv | adidas boston boost | 1251,8 km |
obuv | adidas boston boost modré | 559 km |
obuv | adidas glide boost 7 | 2630 km |
obuv | adidas glide boost 7 modré | 994,9 km |
obuv | adidas glide boost 7 new | 1751,2 km |
obuv | adidas response | 810 km |
obuv | adidas response boost 2 | 61 km |
obuv | adidas response tech. | 31 km |
obuv | adidas solar glide | 1337,7 km |
obuv | adidas supernova glide 8 | 2109,6 km |
obuv | adizero adios 2 | 823,1 km |
obuv | adizero boston 6 | 631,3 km |
obuv | asics cumulus 16 | 544,5 km |
obuv | asics cumulus 16 new | 1202 km |
obuv | asics fujitrainer 3 | 638,3 km |
obuv | bosoběh | 9 km |
obuv | Boston Makoni | 476,3 km |
obuv | Inov 8 roclite | 318,5 km |
obuv | NB | 876 km |
obuv | on cloudracer | 503,2 km |
obuv | Reebok zig tech | 11 km |