iPa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

iPa

1963 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Po 27.07. chůze 1 6,5 km
(8125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3,1+1,2+1,5
    kolo/spinn 2 20,1 km 00:40:00 30,2 km/h 0 0 spinning A2 695
31. týden     26,6 km
(8125 kroků) 		00:40:00 01:30 / km  
Ne 26.07. chůze 1 1,8 km
(2250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+0,4
So 25.07. chůze 1 3,2 km
(4000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,3+1,2
    kolo/spinn 2 20,6 km 00:40:00 30,9 km/h 0 0 spinning A1 1001
Pá 24.07. chůze 1 6,8 km
(8500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,1+3,4+1,1+1,5
    kolo/spinn 2 21,1 km 00:40:00 31,7 km/h 0 0 spinning B4 701
Čt 23.07. chůze 1 1,5 km
(1875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,4+0,4
    kolo/spinn 2 21,5 km 00:40:00 32,3 km/h 0 0 spinning B4 706
St 22.07. chůze 1 7,3 km
(9125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+5+1,6
    kolo/spinn 2 21,6 km 00:40:00 32,4 km/h 0 0 spinning B3 738
Út 21.07. chůze 1 8,1 km
(10125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+5,4+0,7+1,3
    kolo/spinn 2 20 km 00:40:00 30 km/h 0 0 spinning B2 736
Po 20.07. chůze 1 4,9 km
(6125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3,1+1,1
    kolo/spinn 2 25,2 km 00:50:00 30,2 km/h 0 0 spinning B1 882
30. týden     163,6 km
(42000 kroků) 		04:10:00 01:32 / km  
Ne 19.07. chůze 1 2,4 km
(3000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,4+1,3
So 18.07. chůze 1 3,3 km
(4125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,1+1,5
    kolo/spinn 2 28,1 km 00:50:00 33,7 km/h 0 0 spinning S4 1210
Pá 17.07. chůze 1 2,8 km
(3500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,1+0,5+1,5
    kolo/spinn 2 21,6 km 00:40:00 32,4 km/h 0 0 spinning S3 549
Čt 16.07. chůze 1 5,3 km
(6625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,4+1,5+0,4+3
    kolo/spinn 2 21,7 km 00:40:00 32,6 km/h 0 0 spinning S2 859
St 15.07. chůze 1 6,7 km
(8375 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+5+0,3+0,7
    kolo/spinn 2 21,1 km 00:40:00 31,7 km/h 0 0 spinning S1 856
Út 14.07. chůze 1 2,5 km
(3125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,3+1,5
    kolo/spinn 2 26,2 km 00:50:00 31,4 km/h 0 0 spinning A4 855
Po 13.07. chůze 1 5,6 km
(7000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,3+3,1+1,5
29. týden     147,3 km
(35750 kroků) 		03:40:00 01:30 / km  
    kolo/spinn 2 25,4 km 00:50:00 30,5 km/h 0 0 spinning A3 961
29. týden     25,4 km 00:50:00 30,5 km/h  
Nalezené položky: 6072 « První | < Předchozí | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 20480,3 km 18944,4 km 8763,5 km (10954412 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 17439,3 km
kolo trenažér 785 km