iPa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

iPa

1963 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Po 14.09. chůze 1 5,1 km
(6375 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3,1+1,3
38. týden     5,1 km
(6375 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 13.09. chůze 1 2 km
(2500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,3+1,0
    kolo/spinn 2 25,1 km 00:45:00 33,5 km/h 0 0 spinning B3 709
So 12.09. chůze 1 4,1 km
(5125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+2,1+1,3
    kolo/spinn 2 21,7 km 00:40:00 32,6 km/h 0 0 spinning B2 779
Pá 11.09. chůze 1 5,1 km
(6375 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3,3+1,1
    kolo/spinn 2 22,1 km 00:40:00 33,2 km/h 0 0 spinning B1 838
Čt 10.09. chůze 1 3,6 km
(4500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+1,5+0,3+1,5
    kolo/spinn 2 22,4 km 00:40:00 33,6 km/h 0 0 spinning S4 963
St 09.09. chůze 1 2,1 km
(2625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+0,5+1,3
    kolo/spinn 2 22,5 km 00:50:00 27 km/h 0 0 spinning S3 728
Út 08.09. chůze 1 2,8 km
(3500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+1,0+1,5
    kolo/spinn 2 26,3 km 00:50:00 31,6 km/h 0 0 spinning S2 1036
Po 07.09. chůze 1 5,8 km
(7250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3,1+0,7+1,3
    kolo/spinn 2 21,7 km 00:40:00 32,6 km/h 0 0 spinning S1 817
37. týden     187,3 km
(31875 kroků) 		05:05:00 01:38 / km  
Ne 06.09. chůze 1 2,6 km
(3250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,4+1,5
So 05.09. chůze 1 5,3 km
(6625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+4,3+0,7
    kolo/spinn 2 23,3 km 00:40:00 35 km/h 0 0 spinning S1 927
Pá 04.09. chůze 1 3,2 km
(4000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1+1,5
    kolo/spinn 2 33,3 km 01:00:00 33,3 km/h 0 0 spinning A4 1090
Čt 03.09. chůze 1 8,2 km
(10250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,5+5+1,0+0,4+1,3
St 02.09. chůze 1 2,2 km
(2750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,5
    kolo/spinn 2 34,9 km 01:00:00 34,9 km/h 0 0 spinning A3 1312
Út 01.09. chůze 1 5,3 km
(6625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3,1+1,5
    kolo/spinn 2 22,4 km 00:40:00 33,6 km/h 0 0 spinning A2 870
Po 31.08. chůze 1 2,5 km
(3125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,3+1,5
36. týden     143,2 km
(36625 kroků) 		03:20:00 01:24 / km  
Ne 30.08. chůze 1 3,7 km
(4625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,5+1,5
So 29.08. chůze 1 3,5 km
(4375 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,9+1,5+1,1
Nalezené položky: 6072 « První | < Předchozí | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 20480,3 km 18944,4 km 8763,5 km (10954412 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 17439,3 km
kolo trenažér 785 km