iPa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

iPa

1963 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Čt 01.10. chůze 1 3,3 km
(4125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+1,4+0,4+1,2
    kolo/spinn 2 26,1 km 00:50:00 31,3 km/h 0 0 spinning B1 945
St 30.09. chůze 1 4,9 km
(6125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+3,1+1,5
Út 29.09. chůze 1 2,6 km
(3250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+1,2+1,1
    kolo/spinn 2 20,6 km 00:40:00 30,9 km/h 0 0 spinning S4 845
Po 28.09. chůze 1 2,1 km
(2625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+0,7+1,1
40. týden     59,6 km
(16125 kroků) 		01:30:00 01:31 / km  
Ne 27.09. chůze 1 2,7 km
(3375 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+1,3
So 26.09. chůze 1 1,6 km
(2000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,4+1,2
    kolo/spinn 2 35,6 km 01:00:00 35,6 km/h 0 0 spinning S3 977
Pá 25.09. chůze 1 3,1 km
(3875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,4+1,5+1,2
    kolo/spinn 2 32,7 km 01:00:00 32,7 km/h 0 0 spinning S2 1221
Čt 24.09. chůze 1 2,4 km
(3000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+0,7+0,3+1,1
    kolo/spinn 2 30,3 km 01:00:00 30,3 km/h 0 0 spinning S1 1266
St 23.09. chůze 1 2,1 km
(2625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+0,4+1,4
    kolo/spinn 2 41,1 km 01:20:00 30,8 km/h 0 0 spinning A4 1272
Út 22.09. chůze 1 5,6 km
(7000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,4+3,3+0,7+1,2
Po 21.09. chůze 1 4,5 km
(5625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3,1+0,7
39. týden     161,7 km
(27500 kroků) 		04:20:00 01:36 / km  
Ne 20.09. chůze 1 2,5 km
(3125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+1,1
So 19.09. chůze 1 2,8 km
(3500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+0,9+1,1+0,5
    kolo/spinn 2 22,3 km 00:40:00 33,5 km/h 0 0 spinning A3 865
Pá 18.09. chůze 1 4,4 km
(5500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,5+0,7+1,5
    běh 2 8 km 00:57:31 07:11 / km regenerační 0 0 zvlněný šotolina
Čt 17.09. chůze 1 2,5 km
(3125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,6+1,2
    kolo/spinn 2 21,5 km 00:40:00 32,3 km/h 0 0 spinning A2 752
St 16.09. chůze 1 6,8 km
(8500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+5+0,1+1
    kolo/spinn 2 22,2 km 00:40:00 33,3 km/h 0 0 spinning A1 1149
Út 15.09. chůze 1 2,3 km
(2875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,8+1,5
    kolo/spinn 2 23,1 km 00:40:00 34,7 km/h 0 0 spinning B4 740
Nalezené položky: 6072 « První | < Předchozí | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 20480,3 km 18944,4 km 8763,5 km (10954412 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 17439,3 km
kolo trenažér 785 km