mcpudink
1882
15 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 18.05. | kolo/spinn | 1 | 7,1 km | 00:28:00 | 15,2 km/h | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
MTB | Tučapy sauna - Nemojany - Habrovany - Zahrádková - Olšany | ||
| Pá | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.05. | běh | 1 | 10 km | 00:48:13 | 04:49 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Olšany - Zahrádková - Habrovany - Rousínov - Habrovany - lom - Olšany | |||
| kolo/spinn | 2 | 1,9 km | 00:07:31 | 14,8 km/h | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
MTB | Olšany, na hřbitov a zpět | ||||
| běh | 3 | 1,9 km | 00:11:26 | 05:55 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Rousínov (bus) - škola; Habrovany - Zahrádková - Olšany | |||||
| Út | 14.05. | běh | 1 | 10,1 km | 00:51:54 | 05:08 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
se Zbyněm; Olšany - Vandrovnice - Kalečník - Srub - Červený vrch - U Dvou dřínů - Olšany | |||
| běh | 2 | 550 m | 00:03:06 | 05:38 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Rousínov, bus. nádraží - škola | |||||
| Po | 13.05. | běh | 1 | 10,1 km | 00:53:23 | 05:17 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
se Zbyněm; Olšany - Vandrovnice - Kalečník - Srub - Červený vrch - U Dvou dřínů - Olšany | |||
| 20. týden | 41,7 km | 03:23:33 | 12,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 12.05. | běh | 1 | 21 km | 02:07:41 | 06:05 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Olšany - Zahrádková - Habrovany - Kr. Vážany - Vítovice - Kalečník - Jelenice - U Židličky - Žalmanův kámen - Kalečník - U Tří javorů - Olšany | |||
| kolo/spinn | 2 | 15,5 km | 00:58:33 | 15,9 km/h | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
MTB | Příhon - hasička; Olšany - Zahrádková - Habrovany - Nemojany - Tučapy (sauna) a a zpět | ||||
| So | 11.05. | běh | 1 | 10 km | 00:55:20 | 05:32 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Olšany - Zahrádková - Habrovany - Rousínov - Habrovany - lom - Olšany | |||
| Pá | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 46,5 km | 04:01:34 | 05:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.05. | běh | 1 | 14 km | 01:03:35 | 04:33 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Běh Drahanskou vrchovinou, 31. ročník: 27. místo absolutně, 11. místo v kategorii Muži A | |||
| Pá | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.05. | kolo/spinn | 1 | 15,9 km | 00:55:31 | 17,2 km/h | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
MTB | Olšany - U Tří javorů - Kalečník - Žalmanův kámen - U Židličky - Jelenice - Kalečník - U Tří javorů - Olšany | ||
| běh | 2 | 3 km | 00:18:06 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
rozklus s Tomášem Blahou - Boskovice | |||||
| běh | 3 | 150 m | 00:01:09 | 07:40 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
SBC Boskovice | |||||
| běh | 4 | 10,3 km | 00:41:11 | 04:01 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Boskovické běhy, Běh za sedmizubým hřebenem, 10. ročník: 15. místo absolutně, 8. místo v kategorii Muži A; Týmové běh: 1. místo s týmem Okresní přebor | |||||
| Út | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.04. | běh | 1 | 6 km | 00:30:58 | 05:09 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
cyklostezka Brno | |||
| 18. týden | 49,3 km | 03:30:30 | 04:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.04. | běh | 1 | 21 km | 02:04:13 | 05:55 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Olšany - Zahrádková - Habrovany - Kr. Vážany - Vítovice - Kalečník - Jelenice - U Židličky - Žalmanův kámen - Kalečník - U Tří javorů - Olšany | |||
Nalezené položky: 7799
« První |
< Předchozí |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 27686,1 km | 15164,3 km | 1220,1 km (1525163 kroků) | 108,1 km | 30 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6284,3 km |
| kolo | trenažér | 27 km |
| obuv | Adidas Adizero Adios 2 | 897,7 km |
| obuv | Adidas Adizero Adios boost 3 | 834,3 km |
| obuv | Adidas Adizero Adios M | 285,6 km |
| obuv | ASICS GEL DS RACER 11 | 648,6 km |
| obuv | ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 | 1388,4 km |
| obuv | Asics Gel-Hyperspeed 5 | 925,9 km |
| obuv | ASICS GEL-HYPERSPEED 6 | 995,6 km |
| obuv | ASICS GT-1000 5 9007 | 315,1 km |
| obuv | Salomon SPEEDCROSS 3 M | 606,3 km |