mcpudink
1882
15 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 17.04. | běh | 1 | 30,1 km | 02:29:44 | 04:58 / km | volně | 150 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 | po Kalečník se Zbyněm; Olšany - Zahrádková - Habrovany - Královopolské Vážany - Vítovice - Kalečník - Jelenice - Hostěnice - Hádek - Malá Říčka - Kale... | ||
| plavání | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
Vyškov | ||||||||
| 16. týden | 31,1 km | 02:29:44 | 04:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.04. | běh | 1 | 3 km | 00:16:00 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS GT-1000 5 9007 | rozklus s Marií Hynštovou, Zdeňkem Smutným, Pepou Kuncem - Tovačov | ||
| běh | 2 | 7,5 km | 00:27:03 | 03:36 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS GEL DS RACER 11 | Velikonoční běh Tovačov, 32. ročník: 7. místo absolutně, 3. místo v kategorii Muži A | ||||
| běh | 3 | 2,5 km | 00:17:39 | 07:02 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS GEL DS RACER 11 | výklus se Standou Krajčem - Tovačov | ||||
| kolo/spinn | 4 | 33 km | 01:52:21 | 17,6 km/h | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | s Patrikem Bejčkem; Olšany - U Tří javorů - Říčky - Bukovinka - Lhotky - Nový Dvůr - Hádek - Malá Říčka - Kalečník - U Tří javorů - Olšany | ||||
| So | 15.04. | plavání | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
Vyškov | ||||||
| Pá | 14.04. | běh | 1 | 3 km | 00:16:26 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
ASICS GT-1000 5 9007 | rozklu, SBC, rovinky - Náměšť na Hané | ||
| běh | 2 | 10 km | 00:37:20 | 03:44 / km | závod | 176 | 185 | kopce | smíšený |
|
|
ASICS GEL DS RACER 11 | Náměšťská desítka, 13. ročník: 3. místo absolutně | ||||
| běh | 3 | 3,3 km | 00:21:00 | 06:17 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
ASICS GEL DS RACER 11 | výklus s Janem Vitáskem a Standou Krajčem - Náměšť na Hané | ||||
| Čt | 13.04. | plavání | 1 | 800 m | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
Brno - Kraví hora | ||||||
| St | 12.04. | běh | 1 | 24,3 km | 02:07:40 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 | Olšany - Zahrádková - Habrovany - Královopolské Vážany - Vítovice - Kalečník - Jelenice - Hostěnice - Pozorská cesta - Žalmanův kámen - Kalečník - U T... | ||
| Út | 11.04. | běh | 1 | 1 km | 00:06:30 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 | rozklus Zahrádková | ||
| běh | 2 | 10 km | 00:40:57 | 04:06 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 | Olšany - lom - Habrovany - Královopolské Vážany - Vážanská - Rousínov - vodojem - Habrovany | ||||
| běh | 3 | 2 km | 00:15:20 | 07:33 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 | výklus Habrovany - Zahrádková - Olšany | ||||
| plavání | 4 | 800 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
Brno - Kraví hora | ||||||||
| Po | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 102,3 km | 07:18:16 | 04:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.04. | běh | 1 | 3 km | 00:17:11 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS GT-1000 5 9007 | rozklus se Zbyněm; SBC, rovinky - Pozořice | ||
| běh | 2 | 8,8 km | 00:33:34 | 03:49 / km | závod | 177 | 180 | kopce | lesní cesta |
|
|
ASICS GEL DS RACER 11 | Jarní LSD, Pozořice, 4. ročník: 2. místo | ||||
| běh | 3 | 3 km | 00:20:09 | 06:43 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS GEL DS RACER 11 | výklus s Milanem Adamcem a Zbyňkem Slavotínkem - Pozořice | ||||
| kolo/spinn | 4 | 30,1 km | 01:29:19 | 20,2 km/h | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | Olšany - U Tří javorů - Kalečník - Malá Říčka - Hádek - Nový Dvůr - Lhotky - Bukovinka - Říčky - U Tří javorů - Olšany | ||||
| So | 08.04. | kolo/spinn | 1 | 55,2 km | 02:38:39 | 20,9 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | se Zbyněm; Olšany - U Tří javorů - Říčky - Bukovinka - Jedovnice - Vilémovice - Macocha - Vilémovice - Kotvrdovice - Senetářov - Podomí - Ruprechtov -... | ||
| plavání | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
Vyškov s mamkou a Luckou | ||||||||
| Pá | 07.04. | běh | 1 | 10 km | 00:44:13 | 04:25 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 | Brno; cyklostezka kolem Svratky: Poříčí - Ikea - jez u soutoku - Ikea a po druhé straně zpět | ||
| Čt | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.04. | běh | 1 | 1 km | 00:05:50 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
ASICS GT-1000 5 9007 | rozklus Zahrádková | ||
| běh | 2 | 10 km | 00:40:47 | 04:05 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 | poslední 3 km proti silnému větru; Olšany - lom - Habrovany - Královopolské Vážany - Vážanská - Rousínov - Habrovany | ||||
| běh | 3 | 2 km | 00:15:30 | 07:38 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 | Habrovany - Zahrádková - Olšany | ||||
Nalezené položky: 7799
« První |
< Předchozí |
133 |
134 |
135 |
136 |
137 |
138 |
139 |
140 |
141 |
142 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 27686,1 km | 15164,3 km | 1220,1 km (1525163 kroků) | 108,1 km | 30 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6284,3 km |
| kolo | trenažér | 27 km |
| obuv | Adidas Adizero Adios 2 | 897,7 km |
| obuv | Adidas Adizero Adios boost 3 | 834,3 km |
| obuv | Adidas Adizero Adios M | 285,6 km |
| obuv | ASICS GEL DS RACER 11 | 648,6 km |
| obuv | ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 | 1388,4 km |
| obuv | Asics Gel-Hyperspeed 5 | 925,9 km |
| obuv | ASICS GEL-HYPERSPEED 6 | 995,6 km |
| obuv | ASICS GT-1000 5 9007 | 315,1 km |
| obuv | Salomon SPEEDCROSS 3 M | 606,3 km |