Orinek
1791
55 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.08. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | lesní cesta | kolo | |||||||
| Čt | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.08. | běh | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | koloběžka | ||||||||
| Út | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 30 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 17.08. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|||||||
| So | 16.08. | běh | 1 | 40,5 km | 05:49:15 | 08:37 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Slezský maraton | |||
| Pá | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.08. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.08. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
Výklus po H8 - bolelo to. | |||
| 33. týden | 52,5 km | 05:49:15 | 06:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.08. | běh | 1 | 69 km | 10:55:59 | 09:31 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Hostýnská 8, 3. místo v kategorii | |||
| So | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.08. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.08. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 85,5 km | 10:55:59 | 07:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.08. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| So | 02.08. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|||||
| Pá | 01.08. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 6,2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||||
| Čt | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1387
« První |
< Předchozí |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 8978,4 km | 208,8 km | 59,3 km (74150 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 28 km |