Orinek - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Orinek

1791 55 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 21.09.     volno  
So 20.09. běh 1 64 km 08:45:50 08:13 / km závod 0 0 kopce smíšený Brněnský masakr 3. místo v kategorii
19.09.     volno  
Čt 18.09. běh 1 5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
St 17.09. běh 1 13,1 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Z práce
Út 16.09.     volno  
Po 15.09. běh 1 10 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina asfalt
38. týden     92,1 km 08:45:50 05:43 / km  
Ne 14.09.     volno  
So 13.09.     volno  
12.09.     volno  
Čt 11.09. běh 1 9,4 km 00:59:28 06:21 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Ještě vyklusávám B7
St 10.09.     volno  
Út 09.09.     volno  
Po 08.09. běh 1 5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
37. týden     14,4 km 00:59:28 04:08 / km  
Ne 07.09.     volno  
So 06.09. běh 1 94 km 19:39:44 12:33 / km závod 0 0 hory smíšený Beskydská sedmička, 5. místo v kategorii mix nad 50, 98.místo v hobících
05.09.     volno  
Čt 04.09.     volno  
St 03.09. běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0 lesní cesta
Út 02.09.     volno  
Po 01.09. běh 1 12 km 00:00:00 0 0 0 zvlněný smíšený s plaveckou vloužkou
36. týden     117 km 19:39:44 10:05 / km  
Ne 31.08.     volno  
So 30.08. běh 1 14 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
29.08.     volno  
Čt 28.08. běh 1 6,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený
St 27.08. běh 1 15 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný smíšený
Út 26.08.     volno  
Po 25.08. běh 1 10,3 km 00:58:49 05:43 / km volně 0 0 zvlněný
35. týden     45,8 km 00:58:49 01:17 / km  
Nalezené položky: 1387 « První | < Předchozí | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 8978,4 km 208,8 km 59,3 km (74150 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 28 km