voki29
1735
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.01. | běh | 1 | 8,5 km | 00:46:45 | 05:30 / km | tempo | 142 | 154 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 8,5 km | 00:46:45 | 05:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.01. | běh | 1 | 11 km | 01:06:36 | 06:03 / km | volně | 149 | 159 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 09.01. | běh | 1 | 7,5 km | 00:45:00 | 06:00 / km | volně | 143 | 154 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 18,5 km | 01:51:36 | 06:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.01. | běh | 1 | 11 km | 01:05:18 | 05:56 / km | volně | 147 | 173 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 11 km | 01:05:18 | 05:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.12. | běh | 1 | 11 km | 01:06:24 | 06:02 / km | regenerační | 135 | 150 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 25.12. | běh | 1 | 11,7 km | 01:06:17 | 05:40 / km | volně | 145 | 163 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| St | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.12. | běh | 1 | 13 km | 01:05:26 | 05:02 / km | tempo | 149 | 158 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 35,7 km | 03:18:07 | 05:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2694
« První |
< Předchozí |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 5178,6 km | 63 km | 6,4 km (8000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Asics | 60,9 km |
| obuv | Asics Cumulus 17 | 832,7 km |
| obuv | Asics Nimbus 18 | 1316,5 km |
| obuv | Mizuno | 10 km |