voki29
1735
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 19.10. | běh | 1 | 11 km | 01:00:51 | 05:32 / km | volně | 142 | 156 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 11 km | 01:00:51 | 05:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.10. | běh | 1 | 21,1 km | 01:43:45 | 04:55 / km | závod | 168 | 179 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hradecký půlmaraton | |||
| So | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.10. | běh | 1 | 7 km | 00:36:05 | 05:09 / km | volně | 145 | 168 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.10. | běh | 1 | 10,4 km | 00:52:04 | 05:00 / km | tempo | 151 | 163 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 41. týden | 38,5 km | 03:11:54 | 04:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.10. | běh | 1 | 15 km | 01:17:43 | 05:11 / km | volně | 150 | 163 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.09. | běh | 1 | 10 km | 00:48:14 | 04:49 / km | fartlek | 150 | 166 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 40. týden | 25 km | 02:05:57 | 05:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.09. | běh | 1 | 10 km | 00:54:57 | 05:30 / km | volně | 140 | 157 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
Nalezené položky: 2694
« První |
< Předchozí |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 5178,6 km | 63 km | 6,4 km (8000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Asics | 60,9 km |
| obuv | Asics Cumulus 17 | 832,7 km |
| obuv | Asics Nimbus 18 | 1316,5 km |
| obuv | Mizuno | 10 km |