jkarel
1614
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.10.2024 | chůze | 1 | 3,5 km (4375 kroků) |
00:35:24 | 10:07 / km | 0 | 0 | Asolo | Do práce | ||||||||
| 04.10.2024 | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
01:17:00 | 11:00 / km | 0 | 0 | Asolo | Do práce a zpátky | ||||||||
| 02.10.2024 | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
01:14:00 | 10:34 / km | 0 | 0 | Asolo | Do práce a zpátky | ||||||||
| 02.10.2024 | chůze | 2 | 10,3 km (12875 kroků) |
01:27:00 | 08:27 / km | 0 | 0 | Krásná Studánka s Romkou | |||||||||
| 30.09.2024 | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
01:11:00 | 10:09 / km | 0 | 0 | Asolo | Fotbal Nisa s Romkou | ||||||||
| 40. týden | 34,8 km (43500 kroků) |
05:44:24 | 09:54 / km | ||||||||||||||
| 21.09.2024 | chůze | 1 | 2,8 km (3500 kroků) |
01:10:00 | 25:00 / km | 0 | 0 | Asolo | Valečov s Romkou a Elí a Bárou a Daněk | ||||||||
| 16.09.2024 | chůze | 1 | 10,2 km (12688 kroků) |
01:37:00 | 09:33 / km | 0 | 0 | Krásná Studánka Křížová cesta s Romkou | |||||||||
| 38. týden | 13 km (16188 kroků) |
02:47:00 | 12:54 / km | ||||||||||||||
| 15.09.2024 | chůze | 1 | 9,5 km (11875 kroků) |
01:50:00 | 11:35 / km | 0 | 0 | Dolánky s Romkou | |||||||||
| 06.09.2024 | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
01:04:00 | 09:09 / km | 0 | 0 | Asolo | Cesta do a z práce | ||||||||
| 04.09.2024 | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
01:08:00 | 09:43 / km | 0 | 0 |
|
|
Asolo | Cesta do a z práce | ||||||
| 02.09.2024 | chůze | 1 | 11,5 km (14375 kroků) |
01:34:00 | 08:10 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asolo | 16:14 Studna Bunkry Machnín s Romkou 25° | |||
| 36. týden | 35 km (43750 kroků) |
05:36:00 | 09:36 / km | ||||||||||||||
| 30.08.2024 | chůze | 1 | 12,9 km (16125 kroků) |
01:50:00 | 08:32 / km | tempo | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Asolo | R 16:16 Machnín Kryštofovo údolí s Romkou | |||
| 27.08.2024 | chůze | 1 | 3,5 km (4375 kroků) |
00:32:00 | 09:09 / km | 0 | 0 |
|
Asolo | Cesta do práce | |||||||
| 26.08.2024 | chůze | 1 | 3,7 km (4625 kroků) |
00:35:00 | 09:28 / km | 0 | 0 | Asolo | Cesta z práce | ||||||||
| 26.08.2024 | chůze | 2 | 11,9 km (14875 kroků) |
01:37:00 | 08:09 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asolo | N 16:18 Studánka Fojtka s Romkou střídání s během | ||||
| 35. týden | 32 km (40000 kroků) |
04:34:00 | 08:34 / km | ||||||||||||||
| 24.08.2024 | chůze | 1 | 3,7 km (4625 kroků) |
00:40:00 | 10:49 / km | 0 | 0 | Asolo | Cesta z práce | ||||||||
| 23.08.2024 | chůze | 1 | 3,7 km (4625 kroků) |
00:36:50 | 09:57 / km | 0 | 0 |
|
Asolo | Cesta do práce | |||||||
| 19.08.2024 | chůze | 1 | 7,4 km (9250 kroků) |
01:15:00 | 10:08 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
Asolo | Valdštejn s Romkou rychlochůze | |||||
| 34. týden | 14,8 km (18500 kroků) |
02:31:50 | 10:16 / km | ||||||||||||||
| 03.08.2024 | chůze | 1 | 6,8 km (8500 kroků) |
02:00:00 | 17:39 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
La sportiva | Kvačany s Romkou a Elí | |||
| 02.08.2024 | chůze | 1 | 10,7 km (13375 kroků) |
04:00:00 | 22:26 / km | tempo | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
La sportiva | Velký Choč s Romkou a Elí | |||
| 31.07.2024 | chůze | 1 | 14,9 km (18625 kroků) |
05:15:00 | 21:08 / km | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
La sportiva | Minčok Dolný Kubín s Romkou a Elí | ||||
| 30.07.2024 | chůze | 1 | 10,2 km (12750 kroků) |
04:50:00 | 28:26 / km | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
La sportiva | Velký Rozsutec s Romkou a Elí | ||||
| 21.07.2024 | chůze | 1 | 10 km (5250 kroků) |
00:02:37 | 00:16 / km | 0 | 0 |
|
|
Boso | Dolánky jez hospoda Rohozec s Romkou a Elí | ||||||
| 14.07.2024 | chůze | 1 | 3,8 km (4750 kroků) |
00:44:00 | 11:35 / km | 0 | 0 | hory | Ruhpolding s Romkou. Cesta pro auto | ||||||||
| 09.05.2024 | chůze | 1 | 4,6 km (5750 kroků) |
02:00:00 | 26:05 / km | 0 | 0 | Lover | Luž s Romkou a Elí a kamarádi Romky | ||||||||
| 08.05.2024 | chůze | 1 | 13,7 km (17125 kroků) |
03:50:00 | 16:47 / km | 0 | 0 | kopce | Lover | Jedlová s Romkou a Elí. Koloběžka dolů | |||||||
| 11.04.2024 | chůze | 1 | 11,2 km (14000 kroků) |
02:07:00 | 11:20 / km | fartlek | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Lover | Sestup z Ještědu, částečně vlakem, s Romkou | |||
| 10.04.2024 | chůze | 1 | 22,2 km (27750 kroků) |
05:20:00 | 14:25 / km | tempo | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Lover | Výstup na Ještěd s Romkou | |||
Nalezené položky: 328
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 36,9 km | 27,8 km (34750 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 525 km | 273,3 km (341563 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7814,1 km | 2886,2 km (3607699 kroků) | 2570 km | 35,6 km | 4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1670,8 km |
| kolo | trenažér | 739,7 km |
| obuv | A | 1237,4 km |
| obuv | A2 | 1158,7 km |
| obuv | Ads1 | 488,7 km |
| obuv | NB | 1205,8 km |
| obuv | NB3 | 1239,9 km |
| obuv | NB4 | 281,7 km |
| obuv | Asolo | 99,6 km |
| obuv | Boso | 29,2 km |
| obuv | La sportiva | 42,6 km |
| obuv | Lover | 996 km |