jkarel
1614
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 25.10. | chůze | 1 | 12,4 km (15500 kroků) |
06:11:00 | 29:55 / km | 0 | 0 | Asolo | Samagaon Samdo | |||||||
| Čt | 24.10. | chůze | 1 | 14,4 km (18000 kroků) |
07:45:00 | 32:18 / km | 0 | 0 | hory | Asolo | Samagaon Base camp Manaslu | ||||||
| St | 23.10. | chůze | 1 | 19 km (23750 kroků) |
08:00:00 | 25:16 / km | 0 | 0 | hory | Asolo | Namrung Samagaon | ||||||
| Út | 22.10. | chůze | 1 | 17,2 km (21438 kroků) |
07:54:00 | 27:33 / km | 0 | 0 | hory | Asolo | Deng Namrung | ||||||
| Po | 21.10. | chůze | 1 | 17,5 km (21875 kroků) |
07:20:00 | 25:09 / km | 0 | 0 | Asolo | Chumling Deng | |||||||
| 43. týden | 80,5 km (100563 kroků) |
37:10:00 | 27:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.10. | chůze | 1 | 21,8 km (27250 kroků) |
07:00:00 | 19:16 / km | 0 | 0 | Asolo | Chule Chumling | |||||||
| So | 19.10. | chůze | 1 | 21 km (26250 kroků) |
07:20:00 | 20:57 / km | 0 | 0 | Asolo | Chhokang Chule No Gumpa Chule | |||||||
| Pá | 18.10. | chůze | 1 | 12,5 km (15625 kroků) |
06:00:00 | 28:48 / km | 0 | 0 | Asolo | Chumling Chhokang | |||||||
| Čt | 17.10. | chůze | 1 | 17,5 km (21875 kroků) |
07:50:00 | 26:51 / km | 0 | 0 | Asolo | Philim Chumling | |||||||
| St | 16.10. | chůze | 1 | 25 km (31250 kroků) |
08:00:00 | 19:12 / km | 0 | 0 | Asolo | Nepál Khorbalesi Philim | |||||||
| Út | 15.10. | chůze | 1 | 19 km (23750 kroků) |
04:47:00 | 15:06 / km | 0 | 0 | Asolo | Nepál Sothi Khola Khorbalesi | |||||||
| Po | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 116,8 km (146000 kroků) |
40:57:00 | 21:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.10. | běh | 1 | 4,3 km | 00:25:54 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Ads1 | O 10:02 Les 92kg 14° | ||
| chůze | 2 | 3,5 km (4375 kroků) |
00:36:00 | 10:17 / km | 0 | 0 | Asolo | Z práce | |||||||||
| Út | 08.10. | běh | 1 | 4,3 km | 00:25:54 | 06:01 / km | 0 | 0 | Ads1 | Les | |||||||
| chůze | 2 | 3,5 km (4375 kroků) |
00:35:24 | 10:07 / km | 0 | 0 | Asolo | Do práce | |||||||||
| Po | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 15,6 km (8750 kroků) |
02:03:12 | 07:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.10. | běh | 1 | 19,7 km | 02:57:00 | 08:59 / km | 0 | 0 | NB4 | Mnichovo Hradiště Turnov s Romkou | |||||||
| So | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.10. | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
01:17:00 | 11:00 / km | 0 | 0 | Asolo | Do práce a zpátky | |||||||
| běh | 2 | 4,3 km | 00:28:17 | 06:35 / km | 0 | 0 | Ads1 | Les | |||||||||
| Čt | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.10. | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
01:14:00 | 10:34 / km | 0 | 0 | Asolo | Do práce a zpátky | |||||||
| chůze | 2 | 10,3 km (12875 kroků) |
01:27:00 | 08:27 / km | 0 | 0 | Krásná Studánka s Romkou | ||||||||||
Nalezené položky: 4317
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 10,3 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 30,6 km | 8,2 km (10250 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 66,7 km | 24 km (30000 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 622,3 km | 549,7 km (687063 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7911,4 km | 3162,6 km (3953199 kroků) | 2570 km | 35,6 km | 4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1670,8 km |
| kolo | trenažér | 739,7 km |
| obuv | A | 1237,4 km |
| obuv | A2 | 1158,7 km |
| obuv | Ads1 | 488,7 km |
| obuv | NB | 1205,8 km |
| obuv | NB3 | 1239,9 km |
| obuv | NB4 | 379 km |
| obuv | Asolo | 352 km |
| obuv | Boso | 29,2 km |
| obuv | La sportiva | 42,6 km |
| obuv | Lover | 996 km |