jkarel
1614
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 19.11. | běh | 1 | 8,7 km | 00:54:00 | 06:12 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
A | 11:12 Vodojem 7° 89,3kg | ||
| Čt | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 8,7 km | 00:54:00 | 06:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.11. | běh | 1 | 8,6 km | 00:55:06 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
A | 10:15 Vodojem s Bárou 88,8 lg | ||
| So | 13.11. | běh | 1 | 3,9 km | 00:32:00 | 08:12 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
A | 8:46 Les s Romkou 88,7kg | ||
| Pá | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.11. | běh | 1 | 4,2 km | 00:24:30 | 05:50 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
A | O 12:08 Les 89,6kg | ||
| St | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.11. | běh | 1 | 4,3 km | 00:28:42 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
A | O 12:17 Jenišky les , první běh z nového domu | ||
| Po | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 21 km | 02:20:18 | 06:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4350
« První |
< Předchozí |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 18,4 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 78 km | 24,6 km (30750 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 49 km | 39,7 km (49625 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 78 km | 24,6 km (30750 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8007,8 km | 3218,7 km (4023324 kroků) | 2570 km | 35,6 km | 4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1670,8 km |
| kolo | trenažér | 739,7 km |
| obuv | A | 1237,4 km |
| obuv | A2 | 1158,7 km |
| obuv | Ads1 | 488,7 km |
| obuv | NB | 1205,8 km |
| obuv | NB3 | 1239,9 km |
| obuv | NB4 | 475,4 km |
| obuv | Asolo | 394,4 km |
| obuv | Boso | 29,2 km |
| obuv | La sportiva | 42,6 km |
| obuv | Lover | 1001,5 km |