jkarel
1614
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo/ obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 10.05. | běh | 1 | 8,5 km | 00:56:19 | 06:38 / km | volně | 162 | 0 | hory | smíšený |
![]() |
![]() |
A | N 13:35 Alainovka | ||
19. týden | 8,5 km | 00:56:19 | 06:38 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.05. | volno | |||||||||||||||
So | 08.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 07.05. | běh | 1 | 8,5 km | 00:55:00 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
![]() |
![]() |
A | 11:28 Alainovka 90,3 6° | ||
Čt | 06.05. | volno | |||||||||||||||
St | 05.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 04.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 03.05. | běh | 1 | 8,5 km | 00:51:05 | 06:01 / km | fartlek | 0 | 0 | hory | smíšený |
![]() |
![]() |
A | R17:10 Alainovka 90,4kg 10° | ||
18. týden | 17 km | 01:46:05 | 06:14 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.05. | volno | |||||||||||||||
So | 01.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 30.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.04. | běh | 1 | 8,5 km | 00:54:25 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
![]() |
![]() |
A | O 10:04 Alainovka | ||
St | 28.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 27.04. | běh | 1 | 5,7 km | 00:34:50 | 06:07 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
A | Košov 90,5kg 7° | ||
Po | 26.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 14,2 km | 01:29:15 | 06:17 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.04. | volno | |||||||||||||||
So | 24.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 23.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.04. | volno | |||||||||||||||
St | 21.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.04. | běh | 1 | 8,5 km | 00:53:44 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
![]() |
![]() |
A | Alainovka obráceně 90,0kg 12° | ||
chůze | 2 | 6,2 km (7750 kroků) |
01:05:00 | 10:29 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Lover | Košov s Romkou | |||||
Po | 19.04. | chůze | 1 | 3,9 km (4875 kroků) |
00:39:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Lover | Kolem pozemku s Romkou | |||
16. týden | 18,6 km (12625 kroků) |
02:37:44 | 08:29 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.04. | volno | |||||||||||||||
So | 17.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 16.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.04. | běh | 1 | 8,5 km | 00:55:07 | 06:29 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
![]() |
![]() |
A | Alainovka 90,8kg | ||
St | 14.04. | volno |
Nalezené položky: 4153
« První |
< Předchozí |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 4,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 25 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 36,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 367 km | 87,3 km (109125 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 7656,1 km | 2700,2 km (3375262 kroků) | 2570 km | 35,6 km | 4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1670,8 km |
kolo | trenažér | 739,7 km |
obuv | A | 1237,4 km |
obuv | A2 | 1158,7 km |
obuv | Ads1 | 388,7 km |
obuv | NB | 1205,8 km |
obuv | NB3 | 1239,9 km |
obuv | NB4 | 223,7 km |
obuv | Boso | 19,2 km |
obuv | Lover | 996 km |