jkarel
1614
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo/ obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 05.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.09. | běh | 1 | 11 km | 01:10:16 | 06:23 / km | 167 | 183 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
9:49 sám Valdštejn 19° Miz345,3 0.99m 93,4kg po dl.době slušná tepovka | ||||
Čt | 03.09. | volno | |||||||||||||||
St | 02.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 31.08. | volno | |||||||||||||||
36. týden | 11 km | 01:10:16 | 06:23 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.08. | volno | |||||||||||||||
So | 29.08. | běh | 1 | 7,6 km | 00:47:26 | 06:14 / km | 167 | 192 | zvlněný | smíšený |
![]() |
11:03 sám Želmost Podháj Hrázmost 25° slunce Miz334,3 1,03m 92,7kg | |||||
Pá | 28.08. | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:31 | 06:23 / km | 167 | 190 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
O 10:24 sám Želmost Hrázmost 23° Miz326,7 1,02m 92,9kg furt to neběží | ||||
Čt | 27.08. | volno | |||||||||||||||
St | 26.08. | běh | 1 | 5,1 km | 00:31:33 | 06:11 / km | úseky | 170 | 191 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
O 10:44 sám Želmost Hrázmost Miz321,6 1,06m 93,4kg úseky | |||
Út | 25.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.08. | volno | |||||||||||||||
35. týden | 17,8 km | 01:51:30 | 06:16 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.08. | volno | |||||||||||||||
So | 22.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 21.08. | běh | 1 | 7,6 km | 00:51:19 | 06:45 / km | 164 | 189 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
N 15:36 sám Želmost Podháj Hrázmost Miz316,5 0.96m 92,7kg slabota | ||||
Čt | 20.08. | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:11 | 06:19 / km | úseky | 167 | 194 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
N14:35 sám Želmost Hrázmost 24°,Miz 308,9 1,05m 92,7kg, úseky4× | |||
St | 19.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 17.08. | běh | 1 | 8,5 km | 00:55:23 | 06:31 / km | 162 | 177 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
10:15 sám Želmost Podháj Přepeře Miz303,8 0,99m 92,9kg po pauze docela v pohodě | ||||
34. týden | 21,2 km | 02:18:53 | 06:33 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.08. | volno | |||||||||||||||
So | 15.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 14.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 13.08. | volno | |||||||||||||||
St | 12.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 10.08. | volno | |||||||||||||||
33. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 09.08. | volno |
Nalezené položky: 4153
« První |
< Předchozí |
115 |
116 |
117 |
118 |
119 |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 4,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 25 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 36,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 367 km | 87,3 km (109125 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 7656,1 km | 2700,2 km (3375262 kroků) | 2570 km | 35,6 km | 4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1670,8 km |
kolo | trenažér | 739,7 km |
obuv | A | 1237,4 km |
obuv | A2 | 1158,7 km |
obuv | Ads1 | 388,7 km |
obuv | NB | 1205,8 km |
obuv | NB3 | 1239,9 km |
obuv | NB4 | 223,7 km |
obuv | Boso | 19,2 km |
obuv | Lover | 996 km |