![avatar](https://farm3.staticflickr.com/2929/14402212880_b4f72e38f9_o.jpg)
abtrinity
1564
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 22.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.10. | volno | |||||||||||||||
43. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 20.10. | běh | 1 | 18 km | 02:13:00 | 07:23 / km | tempo | 152 | 162 |
![]() |
![]() |
||||||
So | 19.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.10. | volno | |||||||||||||||
St | 16.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 15.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.10. | volno | |||||||||||||||
42. týden | 18 km | 02:13:00 | 07:23 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.10. | běh | 1 | 10,5 km | 01:18:00 | 07:26 / km | volně | 146 | 152 |
![]() |
![]() |
||||||
So | 12.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 11.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.10. | volno | |||||||||||||||
St | 09.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.10. | běh | 1 | 8,7 km | 01:04:00 | 07:21 / km | tempo | 146 | 156 |
![]() |
![]() |
bežalo sa mi dobre i v tempe | |||||
Po | 07.10. | volno | |||||||||||||||
41. týden | 19,2 km | 02:22:00 | 07:24 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.10. | běh | 1 | 6,4 km | 00:50:00 | 07:49 / km | regenerační | 146 | 159 |
![]() |
![]() |
vyšší tep pri malej rýchlosti - telo nie je úplne v pohode | |||||
So | 05.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.10. | volno | |||||||||||||||
St | 02.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.09. | volno | |||||||||||||||
40. týden | 6,4 km | 00:50:00 | 07:49 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.09. | běh | 1 | 7 km | 00:50:00 | 07:09 / km | regenerační | 133 | 151 |
![]() |
![]() |
||||||
So | 28.09. | běh | 1 | 8 km | 01:00:00 | 07:30 / km | volně | 135 | 151 |
![]() |
![]() |
||||||
běh | 2 | 5 km | 00:39:00 | 07:48 / km | úseky | 145 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||||
Pá | 27.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 26.09. | volno |
Nalezené položky: 411
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 1729,2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|