Radka221 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Radka221

1548 22 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Po 04.01. běh 1 5,1 km 00:31:37 06:11 / km 0 0
01. týden     5,1 km 00:31:37 06:11 / km  
Ne 03.01. běh 1 5,5 km 00:36:36 06:39 / km 0 0 -14
So 02.01. běh 1 10 km 00:56:32 05:39 / km 0 0 asfalt -5
01.01. běh 1 14 km 01:10:54 05:04 / km 0 0 asfalt -5
Čt 31.12. běh 1 10 km 00:48:25 04:51 / km závod 0 0 asfalt Lietava
St 30.12.     volno  
Út 29.12. běh 1 14,3 km 01:43:00 07:14 / km regenerační 127 0 rovina smíšený
Po 28.12. běh 1 10 km 01:11:00 07:06 / km 129 0 asfalt
53. týden     63,8 km 06:26:27 06:04 / km  
Ne 27.12. běh 1 20,5 km 02:09:00 06:18 / km volně 0 0 kopce smíšený
So 26.12.     volno  
25.12.     volno  
Čt 24.12. běh 1 20 km 02:05:00 06:14 / km 0 0 asfalt
St 23.12. běh 1 10,7 km 01:05:00 06:04 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
Út 22.12. běh 1 10 km 01:11:36 07:10 / km regenerační 0 0
Po 21.12.     volno  
52. týden     61,2 km 06:30:36 06:23 / km  
Ne 20.12. běh 1 6 km 00:42:00 07:00 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
So 19.12. běh 1 21,4 km 01:44:15 04:53 / km závod 0 0 rovina asfalt
18.12.     volno  
Čt 17.12. běh 1 7,5 km 00:51:51 06:55 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
St 16.12. běh 1 9,8 km 01:01:15 06:15 / km regenerační 0 0 asfalt
Út 15.12. běh 1 10,7 km 01:03:17 05:56 / km 0 0 asfalt
Po 14.12.     volno  
51. týden     55,3 km 05:22:38 05:50 / km  
Ne 13.12. běh 1 21 km 02:04:00 05:54 / km 0 0 smíšený
So 12.12. běh 1 20 km 01:53:00 05:39 / km volně 0 0 asfalt
11.12.     volno  
Čt 10.12. běh 1 15 km 01:21:30 05:26 / km 0 0 smíšený
St 09.12. běh 1 11,7 km 01:15:00 06:26 / km 0 0 asfalt
Út 08.12.     volno  
Nalezené položky: 3018 « První | < Předchozí | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn inline/koloběžka plavání chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 13523 km 804,1 km 188,7 km 36,6 km 21 km (26312 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo treking 20,8 km