Radka221
1548
22 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 12.11. | běh | 1 | 9,9 km | 00:53:07 | 05:22 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
|||||||
| St | 11.11. | běh | 1 | 14 km | 01:34:55 | 06:47 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| Út | 10.11. | běh | 1 | 10,2 km | 01:03:09 | 06:10 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
|||||||
| Po | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 34,1 km | 03:31:11 | 06:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.11. | běh | 1 | 10 km | 00:52:50 | 05:17 / km | závod | 0 | 0 | asfalt |
|
|
|||||
| So | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.11. | běh | 1 | 12 km | 01:16:29 | 06:22 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| St | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.11. |
|
1 | 9 km | 01:01:00 | 06:47 / km | regenerační | 0 | 0 | smíšený |
|
||||||
| Po | 02.11. | běh | 1 | 5,2 km | 00:34:38 | 06:41 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| 45. týden | 36,2 km | 03:44:57 | 06:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.11. |
|
1 | 20,5 km | 02:14:08 | 06:33 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 31.10. |
|
1 | 11,2 km | 01:10:00 | 06:16 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.10. | běh | 1 | 10 km | 00:59:00 | 05:54 / km | 0 | 0 | asfalt | ||||||||
| St | 28.10. | běh | 1 | 8 km | 00:55:19 | 06:55 / km | 0 | 0 | rovina | ||||||||
| Út | 27.10. | běh | 1 | 3,3 km | 00:21:34 | 06:32 / km | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
||||||
| Po | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 53 km | 05:40:01 | 06:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 18.10. | běh | 1 | 6,5 km | 00:45:00 | 06:57 / km | 0 | 0 | zvlněný | ||||||||
| So | 17.10. | běh | 1 | 8 km | 00:47:07 | 05:53 / km | 0 | 0 | zvlněný |
|
|||||||
| Pá | 16.10. | běh | 1 | 11,8 km | 01:13:26 | 06:14 / km | 154 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 3018
« První |
< Předchozí |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 13523 km | 804,1 km | 188,7 km | 36,6 km | 21 km (26312 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | treking | 20,8 km |