Radka221
1548
22 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.10. | běh | 1 | 3,4 km | 00:22:53 | 06:41 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
||||||
| Út | 13.10. | běh | 1 | 15,1 km | 01:28:47 | 05:54 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|||||
| Po | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 18,5 km | 01:51:40 | 06:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.10. | běh | 1 | 10 km | 00:57:23 | 05:44 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
|
||||||
| So | 10.10. | běh | 1 | 8,4 km | 00:51:05 | 06:06 / km | regenerační | 0 | 0 | smíšený |
|
|
|||||
| Pá | 09.10. | běh | 1 | 2,3 km | 00:19:17 | 08:27 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| Čt | 08.10. | běh | 1 | 3,3 km | 00:21:45 | 06:33 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| St | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.10. | běh | 1 | 9,9 km | 01:03:32 | 06:27 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 41. týden | 33,8 km | 03:33:02 | 06:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.10. | běh | 1 | 5 km | 00:33:00 | 06:36 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 01.10. | běh | 1 | 10,2 km | 01:09:11 | 06:48 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| plavání | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||||
| St | 30.09. | běh | 1 | 6,9 km | 00:46:33 | 06:47 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| Út | 29.09. | kolo/spinn | 1 | 10,5 km | 00:38:00 | 16,6 km/h | 0 | 0 | rovina |
|
|
||||||
| Po | 28.09. | běh | 1 | 7,8 km | 00:49:29 | 06:21 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| 40. týden | 41,3 km | 03:56:13 | 05:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3018
« První |
< Předchozí |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 13523 km | 804,1 km | 188,7 km | 36,6 km | 21 km (26312 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | treking | 20,8 km |