Radka221
1548
22 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 07.12. | běh | 1 | 14,6 km | 01:25:00 | 05:51 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
|||||||
| 50. týden | 14,6 km | 01:25:00 | 05:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.12. | běh | 1 | 21,2 km | 02:09:00 | 06:05 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
|||||||
| So | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.12. | běh | 1 | 10 km | 01:08:43 | 06:52 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
|||||||
| běh | 2 | 12 km | 01:20:00 | 06:40 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
|||||||||
| Čt | 03.12. | běh | 1 | 14 km | 01:28:43 | 06:20 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
|||||||
| St | 02.12. | běh | 1 | 8,2 km | 00:55:22 | 06:48 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| Út | 01.12. | běh | 1 | 11,6 km | 00:57:21 | 04:56 / km | 0 | 0 | asfalt | ||||||||
| Po | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 77 km | 07:59:09 | 06:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.11. | běh | 1 | 10 km | 01:08:44 | 06:52 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
||||||
| So | 28.11. | běh | 1 | 21,1 km | 01:55:40 | 05:29 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
ZH | |||||
| Pá | 27.11. | běh | 1 | 11,5 km | 01:12:00 | 06:16 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
|||||||
| Čt | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.11. | běh | 1 | 5,3 km | 00:32:00 | 06:02 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 23.11. | běh | 1 | 20,2 km | 02:09:00 | 06:23 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| 48. týden | 68,1 km | 06:57:24 | 06:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.11. | běh | 1 | 16,5 km | 01:36:42 | 05:52 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
|||||||
| Pá | 20.11. | běh | 1 | 10 km | 00:58:40 | 05:52 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
|||||||
| Čt | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.11. | běh | 1 | 5 km | 00:24:47 | 04:57 / km | 0 | 0 | lesní cesta |
|
|||||||
| běh | 2 | 2 km | 00:13:40 | 06:50 / km | 0 | 0 | lesní cesta |
|
|||||||||
| Út | 17.11. | běh | 1 | 5,8 km | 00:41:30 | 07:11 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,2 km | 00:33:50 | 05:30 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 16.11. | běh | 1 | 14,6 km | 01:32:32 | 06:21 / km | 0 | 0 | rovina |
|
|||||||
| 47. týden | 60 km | 06:01:41 | 06:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.11. | běh | 1 | 10 km | 01:05:55 | 06:37 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
||||||
| Pá | 13.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3018
« První |
< Předchozí |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 13523 km | 804,1 km | 188,7 km | 36,6 km | 21 km (26312 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | treking | 20,8 km |