Radka221
1548
22 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.06. | běh | 1 | 13 km | 01:13:30 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|||||
| St | 15.06. | běh | 1 | 9,3 km | 00:51:35 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.06. | běh | 1 | 12,3 km | 01:07:25 | 05:29 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 24. týden | 34,6 km | 03:12:30 | 05:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.06. | běh | 1 | 8,5 km | 00:47:36 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| inline/koloběžka | 2 | 14 km | 00:34:49 | 24,1 km/h | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| So | 11.06. | kolo/spinn | 1 | 12 km | 00:36:00 | 20 km/h | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| Pá | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.06. | kolo/spinn | 1 | 50,3 km | 02:18:00 | 21,9 km/h | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:51:31 | 05:09 / km | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
|||||||
| St | 08.06. | běh | 1 | 1 km | 00:06:30 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| běh | 2 | 5 km | 00:21:29 | 04:18 / km | závod | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||||
| Út | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.06. | běh | 1 | 15,1 km | 01:19:00 | 05:14 / km | volně | 0 | 0 | smíšený |
|
|
|||||
| 23. týden | 115,9 km | 06:54:55 | 03:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.06. | běh | 1 | 6,1 km | 00:30:32 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 10,8 km | 00:27:33 | 23,5 km/h | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||||
| So | 04.06. | kolo/spinn | 1 | 12,3 km | 00:43:13 | 17,1 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| Pá | 03.06. | běh | 1 | 7,7 km | 00:50:23 | 06:33 / km | 0 | 0 | lesní cesta |
|
|
||||||
| Čt | 02.06. | běh | 1 | 5,1 km | 00:30:55 | 06:04 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| St | 01.06. | běh | 1 | 10 km | 00:58:31 | 05:51 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
|
||||||
| inline/koloběžka | 2 | 11,3 km | 00:44:00 | 15,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 31.05. | běh | 1 | 6,4 km | 00:38:33 | 05:59 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 69,8 km | 05:23:40 | 04:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.05. | běh | 1 | 19,3 km | 01:46:00 | 05:30 / km | 0 | 0 | zvlněný | ||||||||
| So | 28.05. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3018
« První |
< Předchozí |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 13523 km | 804,1 km | 188,7 km | 36,6 km | 21 km (26312 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | treking | 20,8 km |