Radek Leszczynski
152
12 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.10. | běh | 1 | 5,3 km | 00:33:33 | 06:20 / km | volně | 130 | 160 | hory | smíšený |
|
|
Salming | Morávka, 1.test po zranění (ale skoro žádné zlepšení) | ||
| Út | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 5,3 km | 00:33:33 | 06:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 18.10. | kolo/spinn | 1 | 57 km | 02:12:30 | 25,8 km/h | volně | 140 | 175 | hory | asfalt |
|
|
MTB | silnice (OL.--Domašov--Petrovice--OL.) | ||
| So | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 57 km | 02:12:30 | 25,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 11.10. | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:40:08 | 18 km/h | závod | 165 | 185 | kopce | lesní cesta |
|
|
MTB | Soběšická Mulda - Brno, XC (bolest zad, a pak odešly nohy), 18.místo | ||
| kolo/spinn | 2 | 5 km | 00:23:00 | 13 km/h | volně | 135 | 160 | kopce | lesní cesta |
|
|
MTB | projetí tratě | ||||
| kolo/spinn | 3 | 13 km | 00:37:00 | 21,1 km/h | regenerační | 130 | 150 |
|
|
MTB | cesta na závod a zpět | ||||||
| So | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.10. | kolo/spinn | 1 | 36 km | 01:45:00 | 20,6 km/h | tempo | 145 | 180 | hory | lesní cesta |
|
|
MTB | XCM-Kopeček-Pohořany | ||
| St | 07.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2970
« První |
< Předchozí |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 26248,2 km | 2479,6 km | 369,9 km (462375 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Haibike | 268,9 km |
| kolo | Liberta | 321 km |
| kolo | MTB | 845,6 km |
| kolo | silnička | 275,1 km |
| obuv | Fivefingers | 102,5 km |
| obuv | Inov-8 312 GTX | 284,7 km |
| obuv | Inov-8 Roclite 255 | 1013,5 km |
| obuv | Karimor Trail Lite | 27,7 km |
| obuv | NB-race | 452,4 km |
| obuv | New Balance MT trail | 99,4 km |
| obuv | Salming | 1723,5 km |
| obuv | Salomon Speedcross GTX | 170,2 km |
| obuv | Scott | 7 km |
| obuv | Sole | 40,3 km |