krosar
1066
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 17.01. | běžky | 1 | 21 km | 01:50:00 | 05:14 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Kneisel ergoskate/rosignol | ||||
| So | 16.01. | běžky | 1 | 38 km | 03:00:00 | 04:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Kneisel ergoskate/rosignol | 600+ | |||
| Pá | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.01. | běžky | 1 | 29 km | 01:54:00 | 03:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Kneisel ergoskate/rosignol | |||
| St | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.01. | běh | 1 | 8 km | 00:45:00 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
New balance MT | trocha cvičení | ||
| Po | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 96 km | 07:29:00 | 04:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.01. | běh | 1 | 70 km | 11:01:00 | 09:27 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Reebok GTX | Kytlice, Ještěd, LBC. | ||
| Pá | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.01. | běh | 1 | 13 km | 01:20:00 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
tecnica inferno xlite 2.0 | Sníh, -5 velmi slabí vítr 1 slabá základní vrstva oblečení na celé tělo. | ||
| Po | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 83 km | 12:21:00 | 08:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| 53. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 27.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2077
« První |
< Předchozí |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 5629,1 km | 4067,2 km | 655,5 km (819362 kroků) | 408,3 km | 249,5 km | 31,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Era | 81 km |
| kolo | Instinct | 358,3 km |
| kolo | Kája | 864,1 km |
| kolo | mats | 602,6 km |
| kolo | MTB | 481,1 km |
| kolo | silnička | 1320,6 km |
| obuv | Asics GT-2000 | 422 km |
| obuv | Elifeel trail II | 106,5 km |
| obuv | elio feel trail | 240,6 km |
| obuv | eliorun | 165,7 km |
| obuv | Kanadia 7 GTX | 143 km |
| obuv | kiprace XT3 | 304,5 km |
| obuv | naboso | 2,5 km |
| obuv | New balance MT | 150,7 km |
| obuv | quechua MT500 | 374,4 km |
| obuv | Reebok ALL TERRAIN SUPER | 244,5 km |
| obuv | Reebok GTX | 335 km |
| obuv | roclite 295 | 139 km |
| obuv | tecnica inferno xlite 2.0 | 620,9 km |
| běžky | Kneisel ergoskate/rosignol | 255,9 km |
| obuv | Benon kotník | 339 km |
| obuv | polooleň | 15 km |