jope
89
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 01.11. | běh | 1 | 9,1 km | 00:52:50 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
KS | |||
| So | 31.10. | běh | 1 | 10,6 km | 00:56:05 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
podél opavice | |||
| Pá | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.10. |
|
1 | 10,5 km | 00:42:51 | 04:05 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Porubský 1/4maraton | |||
| Út | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 30,2 km | 02:31:46 | 05:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.10. |
|
1 | 21,1 km | 01:29:43 | 04:15 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kobeřický půlmaraton | |||
| So | 24.10. | běh | 1 | 8,7 km | 00:44:02 | 05:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
KS | |||
| Pá | 23.10. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.10. | běh | 1 | 17 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 20.10. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 70,8 km | 02:13:45 | 01:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.10. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 17.10. | běh | 1 | 11,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.10. | běh | 1 | 10 km | 00:55:55 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
KS | |||
| St | 14.10. | běh | 1 | 7,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
KS | |||
| Út | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 43,7 km | 00:55:55 | 01:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.10. | běh | 1 | 42,2 km | 03:19:37 | 04:44 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Budapest maraton, osobák | |||
| So | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.10. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
KS | |||
| St | 07.10. | běh | 1 | 8,2 km | 00:46:38 | 05:41 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
KS | |||
| Út | 06.10. | běh | 1 | 5,1 km | 00:30:05 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
KS | |||
| Po | 05.10. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
KS | |||
| 41. týden | 74,5 km | 04:36:20 | 03:43 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 3000
« První |
< Předchozí |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 24347 km | 1128,4 km | 447,5 km (559350 kroků) | 234,5 km | 31,8 km | 2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 91 km |