Maxx
777
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.05. | běh | 1 | 13,5 km | 01:50:45,62 | 08:12 / km | 149 | 172 | |||||||||
| běh | 2 | 13,5 km | 01:50:46 | 08:12 / km | volně | 149 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
hlídání tepovky | |||||
| So | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.05. | běh | 1 | 6 km | 00:48:27,66 | 08:05 / km | 154 | 185 | |||||||||
| běh | 2 | 6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
trápení | |||||
| St | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.05. | běh | 1 | 10 km | 01:16:50,22 | 07:41 / km | 162 | 181 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 01:16:50 | 07:41 / km | volně | 162 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
včerejší posilování bylo znát, občas indián | |||||
| 21. týden | 59 km | 07:03:39,5 | 07:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.05. | běh | 1 | 7 km | 00:52:57,51 | 07:34 / km | 159 | 177 | |||||||||
| běh | 2 | 7 km | 00:52:58 | 07:34 / km | volně | 159 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
na pohodu v pohodě v kuse :-) | |||||
| St | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.05. | běh | 1 | 5 km | 00:39:11,75 | 07:50 / km | 169 | 213 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:39:11 | 07:50 / km | volně | 169 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
po tak dlouhé době - celkem dobrý | |||||
| Po | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 24 km | 03:04:18,26 | 07:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 03.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 7258
« První |
< Předchozí |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8408,2 km | 5406,6 km | 1847,9 km (2309870 kroků) | 188,4 km | 43,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | brooks | 621,4 km |
| obuv | hoka | 97,5 km |
| obuv | inov | 590,8 km |
| obuv | mizuno | 917,1 km |
| obuv | salomon | 567,5 km |
| obuv | vivobarefoot | 185,9 km |
| obuv | barefoot | 548,3 km |