Maxx
777
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.01. | chůze | 1 | 3,9 km (4888 kroků) |
00:51:13 | 13:06 / km | 96 | 139 | |||||||||
| 04. týden | 3,9 km (4888 kroků) |
00:51:13 | 13:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.01. | běžky | 1 | 9,5 km | 01:13:41 | 07:45 / km | volně | 149 | 173 | zvlněný |
|
|
Čeladná | ||||
| Po | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 9,5 km | 01:13:41 | 07:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.01. | běh | 1 | 8,5 km | 00:59:21 | 06:59 / km | volně | 159 | 180 | zvlněný | smíšený |
|
|
salomon | Freerun, i když to je skoro stejné jako v pondělí, bylo to podstatně pohodovější | ||
| St | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.01. | běh | 1 | 9 km | 01:03:14 | 07:02 / km | volně | 159 | 178 | zvlněný | asfalt |
|
|
salomon | Freerun | ||
| 01. týden | 17,5 km | 02:02:35 | 07:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.01. | chůze | 1 | 3,8 km (4800 kroků) |
00:43:42 | 11:23 / km | 110 | 150 | |||||||||
| So | 31.12. | běh | 1 | 7,7 km | 00:55:41 | 07:14 / km | regenerační | 150 | 168 | zvlněný | smíšený |
|
|
salomon | |||
| Pá | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 7258
« První |
< Předchozí |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8408,2 km | 5406,6 km | 1847,9 km (2309870 kroků) | 188,4 km | 43,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | brooks | 621,4 km |
| obuv | hoka | 97,5 km |
| obuv | inov | 590,8 km |
| obuv | mizuno | 917,1 km |
| obuv | salomon | 567,5 km |
| obuv | vivobarefoot | 185,9 km |
| obuv | barefoot | 548,3 km |