Maxx
777
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.11. | chůze | 1 | 7,5 km (9425 kroků) |
01:33:17 | 12:26 / km | volně | 115 | 162 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
trasa Valašského Hrbu | |||
| Pá | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.11. | chůze | 1 | 4,4 km (5525 kroků) |
00:57:42 | 13:07 / km | 88 | 103 | barefoot | ||||||||
| Po | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 11,9 km (14950 kroků) |
02:30:59 | 12:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.11. | běh | 1 | 8 km | 00:57:42 | 07:13 / km | regenerační | 148 | 161 | rovina | asfalt |
|
|
salomon | |||
| So | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.11. | chůze | 1 | 10,1 km (12613 kroků) |
02:30:34 | 14:54 / km | 124 | 171 | kopce |
|
|
Lysá | |||||
| St | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.11. | chůze | 1 | 3,1 km (3825 kroků) |
00:34:15 | 11:12 / km | 99 | 133 | |||||||||
| Po | 14.11. | běh | 1 | 9,9 km | 01:07:53 | 06:51 / km | volně | 157 | 173 | zvlněný | asfalt |
|
|
salomon | Freerun | ||
| 46. týden | 31,1 km (16438 kroků) |
05:10:24 | 10:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.11. | běh | 1 | 3,2 km | 00:24:06 | 07:32 / km | závod | 167 | 179 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Starobělské Lurdy - pěkně blbý nápad | |||
| So | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.11. | chůze | 1 | 3,1 km (3838 kroků) |
00:35:20 | 11:31 / km | 94 | 118 | |||||||||
| Út | 08.11. | chůze | 1 | 2,1 km (2563 kroků) |
00:26:58 | 13:09 / km | 87 | 105 | |||||||||
| Po | 07.11. | chůze | 1 | 3,2 km (3938 kroků) |
00:42:01 | 13:08 / km | 92 | 137 | barefoot | ||||||||
| 45. týden | 11,5 km (10339 kroků) |
02:08:25 | 11:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.11. | běh | 1 | 10 km | 01:00:58 | 06:06 / km | závod | 164 | 178 | rovina | asfalt |
|
|
salomon | Hornická 10 | ||
| Pá | 04.11. | běh | 1 | 5 km | 00:35:31 | 07:06 / km | 148 | 160 | |||||||||
| Čt | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 7258
« První |
< Předchozí |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8408,2 km | 5406,6 km | 1847,9 km (2309870 kroků) | 188,4 km | 43,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | brooks | 621,4 km |
| obuv | hoka | 97,5 km |
| obuv | inov | 590,8 km |
| obuv | mizuno | 917,1 km |
| obuv | salomon | 567,5 km |
| obuv | vivobarefoot | 185,9 km |
| obuv | barefoot | 548,3 km |