Maxx
777
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.07. | běh | 1 | 9 km | 01:08:54,75 | 07:40 / km | 156 | 170 | |||||||||
| běh | 2 | 9 km | 01:08:55 | 07:39 / km | volně | 156 | 0 |
|
|
||||||||
| Út | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.07. | běh | 1 | 5,5 km | 00:45:59,5 | 08:22 / km | 152 | 166 | |||||||||
| běh | 2 | 5,5 km | 00:45:59 | 08:22 / km | volně | 152 | 0 |
|
|
ve vedru poomaličku | |||||||
| 31. týden | 29 km | 03:49:48,25 | 07:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.07. | chůze | 1 | 14,3 km (17875 kroků) |
03:35:04 | 15:02 / km | 135 | 175 | |||||||||
| běh | 2 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
hec v rámci turistického výletu :-) | ||||||||
| Pá | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.07. | běh | 1 | 7 km | 00:51:3,15 | 07:18 / km | 160 | 175 | |||||||||
| běh | 2 | 7 km | 00:51:03 | 07:18 / km | volně | 160 | 0 |
|
|
||||||||
| Út | 23.07. | běh | 1 | 9 km | 01:10:55,38 | 07:53 / km | 156 | 176 | |||||||||
| běh | 2 | 9 km | 01:10:55 | 07:53 / km | volně | 156 | 0 |
|
|
||||||||
| Po | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 47,8 km (17875 kroků) |
07:39:0,53 | 09:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.07. | kolo/spinn | 1 | 63,8 km | 03:49:5,08 | 16,7 km/h | 131 | 183 | |||||||||
| Čt | 18.07. | chůze | 1 | 7,5 km (9362 kroků) |
02:15:9,53 | 18:03 / km | 104 | 154 | |||||||||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | týdenní cyklodovolená | ||||||||||
| St | 17.07. | kolo/spinn | 1 | 45,2 km | 03:20:57,36 | 13,5 km/h | 107 | 165 | |||||||||
| Út | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.07. | kolo/spinn | 1 | 61,1 km | 04:10:59,8 | 14,6 km/h | 120 | 174 | |||||||||
| 29. týden | 177,6 km (9362 kroků) |
13:36:11,77 | 13,1 km/h | ||||||||||||||
Nalezené položky: 7258
« První |
< Předchozí |
103 |
104 |
105 |
106 |
107 |
108 |
109 |
110 |
111 |
112 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8408,2 km | 5406,6 km | 1847,9 km (2309870 kroků) | 188,4 km | 43,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | brooks | 621,4 km |
| obuv | hoka | 97,5 km |
| obuv | inov | 590,8 km |
| obuv | mizuno | 917,1 km |
| obuv | salomon | 567,5 km |
| obuv | vivobarefoot | 185,9 km |
| obuv | barefoot | 548,3 km |