An - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

An

773 6 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 14.11.     volno  
Út 13.11.     volno  
Po 12.11.     volno  
46. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 11.11.     volno  
So 10.11.     volno  
Pá 09.11. běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 Ostrov Pašman.
Čt 08.11.     volno  
St 07.11.     volno  
Út 06.11.     volno  
Po 05.11. běh 1 3 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 Radvanice - hala. Neplánovaně, jen tak lehce... + sauna
45. týden     10 km 00:00:00 0  
Ne 04.11.     volno  
So 03.11. běh 1 10 km 00:47:33 04:45 / km závod 0 0 Na pohodu :-)
Pá 02.11.     volno  
Čt 01.11.     volno  
St 31.10.     volno  
Út 30.10.     volno  
Po 29.10. běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0 Bělák. Sníh padal sníh... a bylo to BOŽÍ!!! :-)
44. týden     21 km 00:47:33 02:16 / km  
Ne 28.10.     volno  
So 27.10.     volno  
Pá 26.10.     volno  
Čt 25.10. běh 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 Podzim v Běláku :-)
St 24.10. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0 V rámci fotbalového tréninku.
Út 23.10. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 S Fofáčkem v Běláku. Smog, únava. Pokus o úseky, ale prostě to nejde. Tak si běhám to své co mě baví :-)
Po 22.10. běh 1 8 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 Regeneračně po náročném turistickém víkendu v Rychlebských horách a nedělním zápase.
43. týden     32 km 00:00:00 0  
Ne 21.10.     volno  
So 20.10.     volno  
Pá 19.10.     volno  
Čt 18.10.     volno  
Nalezené položky: 2316 « První | < Předchozí | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 10825 km 5149,1 km 2202,2 km (2752750 kroků) 290 km 147,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 8088 km
kolo silnička 1249 km
kolo spinning 870 km