An
773
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.04. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | ||||||||
| St | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.04. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | Do práce z práce | |||||||
| Po | 27.04. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | Do práce z práce + badminton | |||||||
| 18. týden | 56 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.04. | kolo/spinn | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | Na Kozla - první lezení na skále | |||
| Pá | 24.04. | kolo/spinn | 1 | 50 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | Koryčany - Velehrad a okolí | ||
| Čt | 23.04. | kolo/spinn | 1 | 25 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | na bazén a do práce | |||||||
| plavání | 2 | 1,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | před prací | ||||||||||
| St | 22.04. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | práce | |||||||
| Út | 21.04. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
Podvečer směr Polanka n. O. | ||||
| kolo/spinn | 2 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | práce | |||||||||
| Po | 20.04. | kolo/spinn | 1 | 26 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | + badminton | |||||||
| 17. týden | 163,3 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.04. | kolo/spinn | 1 | 50 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | Chřibská padesátka. Docela husté sjezdy :-) | ||
| Pá | 17.04. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
MTB | Do práce z práce. | ||||||
| Čt | 16.04. | kolo/spinn | 1 | 90 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | Kamenolom Podhůra - Harnice n.M. - Bělotín - Suchdol - Jistebník - OV Mitušova | ||
| plavání | 2 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
Večer Sareza. | |||||||||
| St | 15.04. | plavání | 1 | 1,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
Před prací. | |||||||
| běh | 2 | 9 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Z práce... | |||||
| Út | 14.04. | kolo/spinn | 1 | 47 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | Do práce z práce, Nová Karolina + volejbal | |||||||
| Po | 13.04. | chůze | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Badminton 2hod | ||||||||
| 16. týden | 216,8 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 12.04. | kolo/spinn | 1 | 87 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | Ostravice - Zimný - Čeladná - R.p.R. - Valašské Meziříčí. | ||
| So | 11.04. | běh | 1 | 10,4 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Masaryk run. | |||
| běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Rozklus, výklus. | |||||
Nalezené položky: 2316
« První |
< Předchozí |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 10825 km | 5149,1 km | 2202,2 km (2752750 kroků) | 290 km | 147,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 8088 km |
| kolo | silnička | 1249 km |
| kolo | spinning | 870 km |