An - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

An

773 6 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Čt 09.07. kolo/spinn 1 18 km 00:00:00 0 0 0 MTB Do práce z práce + badminton
    běh 2 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený S Vojtíškem v Běláku.
St 08.07.     volno  
Út 07.07. kolo/spinn 1 18 km 00:00:00 0 0 0 MTB Do práce z práce.
Po 06.07. kolo/spinn 1 97 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený MTB Cyklopřejezd na těžko - Polsko - Bukovec - Třinec Guty - Raškovice - Frýdek Místek - OV
28. týden     142 km 00:00:00 0  
Ne 05.07. kolo/spinn 1 43 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený MTB Cyklopřejezd na těžko - Dolní Lomná - Hrčava - Polsko
    běh 2 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 hory šotolina Výběh na polskou horu... převýšení 500m
So 04.07. kolo/spinn 1 62 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený MTB Cyklopřejezd na těžko - Čeladná - Bílá - Bílý kříž - Dolní Lomná
Pá 03.07. kolo/spinn 1 18 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt MTB Do práce z práce.
    kolo/spinn 2 45 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt MTB Cyklopřejezd na těžko -OV Hrabůvka - centrum - Hrabůvka - Frýdek Místek
Čt 02.07. kolo/spinn 1 17 km 00:00:00 0 0 0 silnička
St 01.07. kolo/spinn 1 60 km 00:00:00 0 tempo 0 0 kopce lesní cesta MTB S Jardou v Šilheřovickém lese...
Út 30.06. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Do práce
    kolo/spinn 2 53 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný smíšený MTB OV - Jistebník - Studénka - Nový Jičín - Valašské Meziříčí
Po 29.06. kolo/spinn 1 9 km 00:00:00 0 0 0 MTB Do práce.
27. týden     321 km 00:00:00 0  
Ne 28.06.     volno  
So 27.06. kolo/spinn 1 80 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce asfalt silnička OV Hrabůvka - R.p.R. - Valašská Bystřice - Valašské Meziříčí
Pá 26.06. kolo/spinn 1 105 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený MTB Hrádek - Kozubová - Slavíč - Visalaje - Šance - Ostravice - OV Hrabůvka
Čt 25.06. plavání 1 1,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 Před prací. 100m znak
    kolo/spinn 2 24 km 00:00:00 0 0 0 MTB Do práce, na bazén a tak.
St 24.06. kolo/spinn 1 89 km 03:14:21 27,5 km/h tempo 0 0 zvlněný asfalt silnička S Radkem Bílovec - Fulnek a okolí.
Út 23.06. kolo/spinn 1 18 km 00:00:00 0 0 0 MTB
Po 22.06. kolo/spinn 1 18 km 00:00:00 0 0 0 MTB Do práce z práce.
26. týden     335,2 km 03:14:21 103,5 km/h  
Ne 21.06.     volno  
So 20.06. běh 1 3 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný lesní cesta Emina Zvůle
    kolo/spinn 2 20 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný smíšený MTB Emina Zvůle
Pá 19.06. kolo/spinn 1 18 km 00:00:00 0 0 0 MTB
Čt 18.06. běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Do práce.
Nalezené položky: 2316 « První | < Předchozí | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 10825 km 5149,1 km 2202,2 km (2752750 kroků) 290 km 147,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 8088 km
kolo silnička 1249 km
kolo spinning 870 km