An
773
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 10.09. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | do práce z práce | |||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
S běhnou, cumlíkem a Tomíkem v Běláku... | |||||
| St | 09.09. | běh | 1 | 12,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
S Láďou 2x5 | |||
| kolo/spinn | 2 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | do práce z práce | |||||||||
| Út | 08.09. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Do práce. Vše mě bolí po badmintonu... | |||
| kolo/spinn | 2 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | Z práce + 1,5hod volejbal | |||||||||
| Po | 07.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
V Běláku před kinem. | |||
| kolo/spinn | 2 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | Do práce + 1hod badmintonu | |||||||||
| 37. týden | 88,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 06.09. | chůze | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | badminton + sauna | ||||||||
| So | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.09. | kolo/spinn | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | ||||||||
| Čt | 03.09. | kolo/spinn | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | ||||||||
| St | 02.09. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | ||||||||
| Út | 01.09. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | + volejbal | |||||||
| Po | 31.08. | běh | 1 | 12,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
S Láďou v Běláku. | |||
| 36. týden | 66,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.08. | kolo/spinn | 1 | 45 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | S Radimkem směr Děhylov | |||||||
| Pá | 28.08. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 27.08. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | ||||||||
| běh | 2 | 16 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
K Odře a Polaneckým rybníkům... břicho bolí :-( | |||||
| St | 26.08. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | ||||||||
| běh | 2 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 25.08. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | + 2 hod volejbal | |||||||
| Po | 24.08. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | Do práce z práce. | |||||||
| běh | 2 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | po práci k Odře... | ||||||||||
| plavání | 3 | 1,2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Se Smítkem a Ježečkem | ||||||||||
| 35. týden | 170,2 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 23.08. | kolo/spinn | 1 | 60 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | Horní Bečva - R.p.R. - OV | |||||||
| So | 22.08. | kolo/spinn | 1 | 37 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | Horní Bečva - Třeštík - Bumbálka - Martiňák - Horní Bečva | |||||||
Nalezené položky: 2316
« První |
< Předchozí |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 10825 km | 5149,1 km | 2202,2 km (2752750 kroků) | 290 km | 147,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 8088 km |
| kolo | silnička | 1249 km |
| kolo | spinning | 870 km |