sanzby
697
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 08.06. | běh | 1 | 9 km | 00:47:00 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
trávníky,prštné spar,louky hřiště | ||||
| běh | 2 | 6,4 km | 00:33:00 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
louky,trávníky | ||||||
| 24. týden | 15,4 km | 01:20:00 | 05:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | běh | 1 | 8 km | 00:46:00 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
trávníky,kvasice | ||||
| běh | 2 | 4 km | 00:25:00 | 06:15 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
kvasice,bělovský jez | ||||||
| So | 06.06. | běh | 1 | 3,2 km | 00:12:50 | 04:01 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
dvě míle zlín | ||||
| běh | 2 | 9,2 km | 00:51:00 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
bio juré příluky,lukov,lešná boční vchod | ||||||
| běh | 3 | 6,5 km | 00:36:00 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
lešná,kostelec,zlín cigánov | ||||||
| běh | 4 | 12,2 km | 01:13:00 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | březolupy,kudlov,malenovice křižovatka | |||||||
| Pá | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.06. | běh | 1 | 20,5 km | 02:18:00 | 06:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
křižovatka nad bohuslavicemi,horní paseky,šarovy,karlovice | ||||
| St | 03.06. | běh | 1 | 5 km | 00:34:00 | 06:48 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
žlutavský okruh, | ||||
| běh | 2 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | lesy mezi žlutavou a běloven-běžecký kroužek | |||||||
| Út | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 78,6 km | 06:55:50 | 05:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.05. | běh | 1 | 25,9 km | 02:38:00 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
trávníky,kvasice,napajedla pahrbek,otrokovice lidl | ||||
| So | 30.05. | běh | 1 | 21 km | 01:14:00 | 03:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
Lindin Zlínský totálně amatérský 1/2M-delší společný výběh | ||||
| běh | 2 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
Mírová štafeta-trávníky-zlín náměstí | ||||||
| Pá | 29.05. | běh | 1 | 10 km | 00:59:00 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
tesco,sv. voda,salaš,u boudy,malenovice hrad | ||||
| Čt | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.05. | běh | 1 | 25,5 km | 02:40:00 | 06:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
malenovice,hostišová,soudná,hostišová,rozcestník pod rozhlednou,silnice na rackovou,zlín kocanda mhd 6 | ||||
| Út | 26.05. | běh | 1 | 9,6 km | 00:54:00 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
ČOV,OBI louky,trávníky | ||||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:17:56 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
malenovice,otrokovice | ||||||
| Po | 25.05. | běh | 1 | 17,7 km | 01:39:00 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
trávníky,kvasice,železniční most,kolem letiště,nádraží ČD | ||||
| 22. týden | 122,9 km | 10:21:56 | 05:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.05. | běh | 1 | 5 km | 00:26:55 | 05:23 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
inline ovál | ||||
| So | 23.05. | běh | 1 | 42 km | 04:03:00 | 05:47 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
Jistebnický maraton- 2/3 přespolního běhu... | ||||
| běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus | ||||||||||
| Pá | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2007
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 8102,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|