Popjoi
6958
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 11.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.03. | volno | |||||||||||||||
St | 09.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.03. | běh | 1 | 9,6 km | 00:53:26 | 05:34 / km | 156 | 169 | |||||||||
10. týden | 9,6 km | 00:53:26 | 05:34 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.03. | běh | 1 | 4,2 km | 00:29:42 | 07:06 / km | 140 | 149 | |||||||||
So | 05.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.03. | volno | |||||||||||||||
St | 02.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 29.02. | volno | |||||||||||||||
09. týden | 4,2 km | 00:29:42 | 07:06 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.02. | běh | 1 | 3,6 km | 00:26:49 | 07:27 / km | 135 | 141 | |||||||||
běh | 2 | 2,7 km | 00:13:31 | 05:00 / km | 166 | 175 | Nácvik na Ekiden. Nohy OK, ale dech nestíhá. | ||||||||||
So | 27.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 26.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.02. | volno | |||||||||||||||
St | 24.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 23.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.02. | volno | |||||||||||||||
08. týden | 6,3 km | 00:40:20 | 06:24 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.02. | volno | |||||||||||||||
So | 20.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.02. | volno | |||||||||||||||
St | 17.02. | běh | 1 | 8,3 km | 00:53:56 | 06:31 / km | 147 | 167 | |||||||||
Út | 16.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.02. | běh | 1 | 5,8 km | 00:38:47 | 06:40 / km | 140 | 150 | |||||||||
07. týden | 14,1 km | 01:32:43 | 06:34 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.02. | chůze | 1 | 2,3 km (2850 kroků) |
00:46:32 | 20:25 / km | 0 | 0 |
Nalezené položky: 2101
« První |
< Předchozí |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 1508,7 km | 230 km (287472 kroků) | 125,6 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|