Popjoi - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Popjoi

6958 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 03.09.     volno  
Pá 02.09. chůze 1 8,4 km
(10458 kroků) 		01:43:05 12:19 / km 0 0
Čt 01.09.     volno  
St 31.08.     volno  
Út 30.08. běh 1 5 km 00:31:51 06:19 / km 144 155 Volným tempem, kadence 170. Ještě cítím pravou achylovku, ale celkem to šlo. Při správném dopadu na celou plochu bolest minimální.
Po 29.08.     volno  
35. týden     13,4 km
(10458 kroků) 		02:14:56 10:04 / km  
Ne 28.08.     volno  
So 27.08.     volno  
Pá 26.08.     volno  
Čt 25.08.     volno  
St 24.08.     volno  
Út 23.08.     volno  
Po 22.08. běh 1 12,5 km 01:13:30 05:52 / km 154 171
34. týden     12,5 km 01:13:30 05:52 / km  
Ne 21.08.     volno  
So 20.08.     volno  
Pá 19.08.     volno  
Čt 18.08. kolo/spinn 1 5,7 km 00:32:45 10,5 km/h 0 0
    kolo/spinn 2 5,7 km 00:14:59 22,8 km/h 0 0
St 17.08.     volno  
Út 16.08.     volno  
Po 15.08.     volno  
33. týden     11,4 km 00:47:44 14,3 km/h  
Ne 14.08.     volno  
So 13.08.     volno  
Pá 12.08.     volno  
Čt 11.08.     volno  
St 10.08.     volno  
Út 09.08.     volno  
Po 08.08.     volno  
32. týden     0 m 00:00:00 0  
Nalezené položky: 2101 « První | < Předchozí | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 1508,7 km 230 km (287472 kroků) 125,6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn