dansek
6267
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 26.09. | běh | 1 | 12,8 km | 01:08:52 | 05:23 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 25.09. | běh | 1 | 4,8 km | 00:27:10 | 05:40 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 17,6 km | 01:36:02 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.09. | běh | 1 | 18,5 km | 01:42:05 | 05:31 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.09. | běh | 1 | 12,3 km | 01:13:00 | 05:55 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Út | 18.09. | běh | 1 | 7 km | 01:00:00 | 08:34 / km | 0 | 0 |
|
Klus a rychlé úseky | |||||||
| Po | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 37,8 km | 03:55:05 | 06:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.09. | běh | 1 | 7,7 km | 00:37:00 | 04:48 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
ZRLM Duatlon | |||
| kolo/spinn | 2 | 12 km | 00:37:37 | 19,1 km/h | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
MTB | ZRLM Duatlon | |||||
| Pá | 14.09. | běh | 1 | 7,9 km | 00:44:00 | 05:35 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| Čt | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 27,6 km | 01:58:37 | 04:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.09. | běh | 1 | 10 km | 00:50:56 | 05:06 / km | závod | 0 | 0 | kopce |
|
|
MS Nordic Running 2018 - 3 místo | ||||
| Pá | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 10 km | 00:50:56 | 05:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.09. | kolo/spinn | 1 | 63 km | 02:06:00 | 30 km/h | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
silnička | ZRLM Etapa | ||
| So | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.08. | běh | 1 | 6,3 km | 00:27:46 | 04:24 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
TDR 4 | |||
Nalezené položky: 2766
« První |
< Předchozí |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 3942,4 km | 3594,6 km | 186,2 km | 179 km | 174,1 km | 14 km (17463 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1869,1 km |
| kolo | silnička | 1633,7 km |