dansek
6267
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 13.01. | běžky | 1 | 9 km | 00:41:35 | 04:37 / km | závod | 0 | 0 | kopce |
|
|
ZRLM klasika | ||||
| So | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.01. | běh | 1 | 4,9 km | 00:27:19 | 05:34 / km | 0 | 0 | Aprica | ||||||||
| Po | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 13,9 km | 01:08:54 | 04:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.01. | běh | 1 | 4,5 km | 00:26:03 | 05:44 / km | 0 | 0 | Aprica | ||||||||
| So | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.01. | běh | 1 | 9,8 km | 01:02:47 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Peperek | |||
| Po | 31.12. | běh | 1 | 16,3 km | 01:29:06 | 05:29 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 01. týden | 30,6 km | 02:57:56 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.12. | běh | 1 | 5,8 km | 00:31:25 | 05:26 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.12. | běh | 1 | 11,2 km | 01:01:08 | 05:29 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Sníh | |||
| Po | 24.12. | běh | 1 | 6,4 km | 00:38:24 | 06:02 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Štědrodení běh 10. | ||||
| 52. týden | 23,3 km | 02:10:57 | 05:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.12. | běžky | 1 | 19,3 km | 02:00:00 | 06:13 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||
| plavání | 2 | 1,5 km | 00:45:00 | 03:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 20.12. | běh | 1 | 6 km | 00:34:41 | 05:46 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Sníh | |||
| St | 19.12. | běh | 1 | 10,8 km | 01:01:04 | 05:38 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Sníh a led | |||
| Út | 18.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2766
« První |
< Předchozí |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 3942,4 km | 3594,6 km | 186,2 km | 179 km | 174,1 km | 14 km (17463 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1869,1 km |
| kolo | silnička | 1633,7 km |