OLUSKA
6266
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.01. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.01. | běh | 1 | 10,4 km | 00:58:03 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| 03. týden | 19,4 km | 00:58:03 | 03:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.01. | běh | 1 | 8,9 km | 00:48:57 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| běžky | 2 | 17,5 km | 01:51:00 | 06:21 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||||
| Pá | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.01. | běh | 1 | 8,8 km | 00:49:52 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 35,2 km | 03:29:49 | 05:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.01. | běh | 1 | 29,5 km | 03:06:00 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.01. | běh | 1 | 8,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.01. | běh | 1 | 8,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 01. týden | 46,4 km | 03:06:00 | 04:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.01. | plavání | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 02.01. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 01.01. | běh | 1 | 11,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 31.12. | běh | 1 | 9,4 km | 00:54:00 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
Nalezené položky: 5281
« První |
< Předchozí |
171 |
172 |
173 |
174 |
175 |
176 |
177 |
178 |
179 |
180 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 130,6 km | 239,9 km | 32,6 km (40750 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1146,7 km | 1630,2 km | 511,3 km (639125 kroků) | 0 m | 30,2 km | 22,6 km |
| Celá historie | 16830,7 km | 12377 km | 3397,7 km (4247150 kroků) | 1255,3 km | 710,1 km | 283,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 24,5 km |
| kolo | MTB | 2448,4 km |
| kolo | silnička | 4231,1 km |
| kolo | trenažér | 336,8 km |